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Rajasthan Lok Sabha Election 2024 Date: भारत निर्वाचन आयोग ने आज,शनिवार को लोकसभा चुनाव 2024 (Rajasthan Lok Sabha Election 2024 Date) की तारीखों का एलान कर दिया है। इस बार लो​कसभा चुनाव 7 चरणों में पूरे किए जाएंगे। चुनाव आयोग ने आज हुए प्रेस कांफ्रेंस में बताया कि देश में आम चुनाव 19 अप्रैल 2024 […]

Drinks For Better Hydration: हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है, खासकर गर्म गर्मी के महीनों के दौरान जब डिहाइड्रेशन का खतरा अधिक होता है। जबकि पानी हाइड्रेशन के लिए सबसे अच्छा विकल्प है, ऐसे कई स्वादिष्ट और ताज़ा पेय (Drinks For Better Hydration) हैं जो उचित तरल संतुलन बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। आइये जानते […]

Protein Supplement Side Effects: प्रोटीन सप्लीमेंट का व्यापक रूप से उपयोग एथलीटों, फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों और अपनी मांसपेशियों, ताकत और स्वास्थ्य को बढ़ाने के इच्छुक व्यक्तियों द्वारा किया जाता है। जबकि उचित रूप से उपयोग किए जाने पर प्रोटीन की खुराक (Protein Supplement Side Effects) फायदेमंद हो सकती है, लेकिन अत्यधिक मात्रा में […]

Lok Sabha Election 2024: देश के चुनाव आयोग ने लोकसभा चुनाव की तारीखों का एलान कर दिया है। मुख्य चुनाव आयुक्त राजीव कुमार ने बताया कि 19 अप्रैल से सात चरणों में लोकसभा चुनाव होंगे। जबकि मतों की गिनती 4 जून को होगी। लोकसभा चुनावों के साथ चार राज्यों के विधानसभा चुनावों की भी घोषणा […]

Lunar Eclipse 2024: हिंदू धर्म में होली का खास महत्व (Lunar Eclipse 2024) बताया गया है। सालभर लोग इस त्यौहार का इंतजार करते है जिसमें घर में छोटे से लेकर बड़े लोग उमंग और उत्साह के साथ होली खेलते है। इस साल 24 मार्च को होलिका दहन और 25 मार्च को होली खेला जाएगा। वहीं […]

Nilgiri Mountain Railway: नीलगिरि माउंटेन रेलवे (एनएमआर) इंजीनियरिंग का चमत्कार और मानव प्रतिभा का प्रमाण है। 20वीं सदी की शुरुआत में निर्मित, यह ऐतिहासिक रेलवे भारत के तमिलनाडु में नीलगिरि (Nilgiri Mountain Railway) पहाड़ियों के सुरम्य परिदृश्यों को पार करता है। इसे तलहटी में स्थित मेट्टुपालयम शहर को ऊटी (उधगमंडलम) के हिल स्टेशन से जोड़ने […]

Holashtak 2024: बस कुछ ही दिनों में होली का पर्व आने (Holashtak 2024) वाला है। इस साल 24 मार्च को होलिका दहन और 25 मार्च को होली खेली जाएगी। वहीं होलिका दहन से ठीक 8 दिन पहले होलाष्टक शुरू हो जाता है। इसकी शुरूआत फाल्गुन शुक्ल अष्टमी से मानी जाती है। इन 8 दिनों में […]

Iron Deficiency in Women: महिलाओं में आयरन की कमी एक सामान्य पोषण संबंधी कमी है जो शरीर में आयरन के निम्न स्तर की विशेषता है। इससे थकान, कमजोरी, पीली त्वचा, सांस लेने में तकलीफ, सिरदर्द और भंगुर नाखून (Iron Deficiency in Women) जैसे लक्षण हो सकते हैं। मासिक धर्म, गर्भावस्था और स्तनपान जैसे कारकों के […]

April Fool’s Day 2024: हर साल 1 अप्रैल को ‘अप्रैल फूल डे’ यानी मूर्ख दिवस (April Fool’s Day 2024) के तौर पर मनाया जाता है। यह एक ऐसा दिन होता है जब दोस्त, स्कूल, कॉलेज, ऑफिस और परिवार के सदस्य एक दूसरे से हंसी मजाक करते है और एक दूसरे को मूर्ख बनाने की भी […]

CR Patil Birthday: गुजरात की राजनीति के चाणक्य और भारतीय जनता पार्टी के सेनापति समाना प्रदेश अध्यक्ष सी. आर पाटिल (CR Patil Birthday) आज अपना 70वां जन्मदिन मना रहे हैं। जनसेवा के लिए हमेशा तत्पर रहने वाले गुजरात भाजपा के नेता सी. आर पाटिल एक प्रेरणादायक व्यक्तित्व होने के साथ ही एक करिश्माई नेता और […]

Kumaoni Holi in Lucknow: लखनऊ। कुमाऊँ में होली की काफी समय से समृद्ध परम्परा रही है। वसंत पंचमी के आते ही जब शरीर में नव किसलय की तरंगे उठने लगती हैं, कोयल पंचम स्वर में गाने लगती है, सरसों व फ्योंली की पीलिया सारी धरती को पीताम्बरी पिछौड़ा उड़ा देती है तब कुमाऊँ की बैठकी […]

Yoga to Regulate Blood Sugar: लखनऊ। योग विभिन्न आसनों के माध्यम से ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। आसन, प्राणायाम, और ध्यान जैसे अभ्यास इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ा सकते हैं, वजन घटाने को बढ़ावा दे सकते हैं और तनाव को कम कर सकते हैं, जो सभी बेहतर ब्लड शुगर […]