Symptoms of Heart Attack : आजकल लोगों को बड़ी संख्या में हार्ट अटैक आ रहा है। इतना ही नहीं बल्कि कम उम्र के लोग हार्ट अटैक के शिकार बनाते जाए रहे हैं। हार्ट अटैक किसी भी व्यक्ति को जब आता है, जब दिल की मांसपेशियों को ब्लड सप्लाई अचानक से कम हो जाती है। ऐसा धमनियों […]
Honey Consumption Tips : शहद यूँ तो सेहत के लिए बहुत गुणकारी होता है। शहद आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर होता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल व एंटी-ऑक्सीडेंट गुण भी मौजूद होते हैं। शहद में नेचुरल मीठा होता है। शहद के सेवन कोलेस्ट्रॉल लेवल कम होता है जो की हार्ट के लिए बहुत लाभदायक है। लोग ज्यादातर वजन […]
Tips For Getting Rid of UTI : आजकल महिलाओं में यूटीआई की प्रॉब्लम सबसे कॉमन प्रॉब्लम हो गई है। अधिकांश महिलायें इस बीमारी से परेशान हैं। यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन को यूटीआई (UTI) के नाम से जाना जाता है। यह इन्फेक्शन यूरिनरी सिस्टम यानी मूत्राशय के किसी भी हिस्से में हो सकता है। यूटीआई आज के […]
Tips For Mental Health : लोग आज के समय में मानसिक रूप से काफी परेशान रहते हैं। आजकल की भागदौड़ वाली जिंदगी में थकान होना तो आम बात है। लेकिन ये थकान ना सिर्फ शारीरिक होती है, बल्कि मानसिक भी होती है। शारीरिक थकान को हम आराम करके दूर कर सकतें है, पर मानसिक थकान […]
Navratri 2024: नवरात्रि हो और डांडिया और गरबा नाईट नहीं हो ऐसा तो हो ही नहीं सकता है। नवरात्रि के समय में चारो और डांडिया और गरबा की धूम मची होती है। खासतौर पर इसका सबसे ज्यादा चलन गुजरात में होता है, डांडिया और गरबा के कारण गुजरात का डांडिया ना सर भारत बल्कि पूरी […]
Yoga Tips : आजकल लोग फिट रहने के लिए अलग-अलग तरीके अपनातें हैं। कुछ लोग व्यायाम करने के लिए जिम जाते हैं तो कुछ लोग योग करते हैं। आजकल भारत ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में योगासन को बहुत महत्व दिया जाता है। योगासन करने से ना सिर्फ फिजिकल बल्कि मेन्टल हेल्थ पर भी काफी […]
Tips For Health : हम बचपन से सुनते आएं हैं कि फल खाना सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होता हैं। फलों में बहुत से पौष्टिक तत्व होतें हैं, जो हमारी सेहत के लिए काफी लाभदायक होतें हैं। इतना ही नहीं फलों के रोजाना सेवन से हमारे शरीर में बहुत से पोषक तत्व और विटामिन की […]
Sleeping Problem : हमारे स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त नींद लेना बहुत जरुरी है। विशषज्ञों की माने तो अच्छे स्वास्थ्य के लिए कम से कम 7 से 9 घंटे की नींद लेना सेहत के लिए बहुत जरुरी है। लेकिन आजकल की जीवनशैली के कारण बहुत सारे लोगो को नींद नहीं आने की समस्या का सामना करना […]
Green Tea Benefits : आजकल की भागदौड़ वाली जिंदगी में एक अच्छी हेल्थ मेन्टेन करना बहुत ही मुश्किल भरा होता है। इतना ही नहीं आजकल लोग जंक फ़ूड खाने के भी आदि हो गए हैं। जिसके कारण उनका वजन तेजी से बढ़ने लगता है। जिसके चलते लोग तरह-तरह के डाइट प्लान फॉलो करतें हैं जैसे […]
Tips for Dengue: मौसम के बदलाव के चलते अक्सर अलग-अलग बीमारियां फैलती रहती हैं। सर्दी खांसी-वायरल फीवर होता है। अब मौसम में बदलाव के चलते पूरे देश में डेंगू का प्रकोप बढ़ गया है। हर साल इस मौसम में डेंगू के मामले बढ़ने लगते हैं। इस बार कई राज्यों में डेंगू का प्रकोप हर बार […]
Junk Food : आजकल फूड लवर्स को जंक फ़ूड खाने की मानो आदत सी लग गई है। जो की हमारी सेहत के लिए बिल्कुल भी ठीक नहीं है। लगातार जंक फूड खाने से हमरी सेहत बिगड़ सकती है। जंक फूड सेवन से हमारे शरीर में कई तरह की बीमारियां होने लगती है। ऐसे में हमे […]
Home Remedies For Migraine :आजकल लोगों में माइग्रेन की समस्या एक आम बात है। लोग बड़ी संख्या में इस बीमारी से परेशान हैं। यह एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है, जिसमें सिर में तेज दर्द होता है,कुछ मामलों में यह असहनीय होता है। माइग्रेन के दर्द के लक्षणों में सिरदर्द के साथ मतली, उल्टी और नींद में […]
Jyoti Patel
