Author: Preeti Mishra
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Guava Leaves Benefits: रोजाना सुबह अमरुद की पत्तियों को चबाना कई रोगों से रखेगा दूर
Guava Leaves Benefits: अमरूद को पोषक तत्वों से भरपूर फल के रूप में जाना जाता है, लेकिन इसकी पत्तियां भी स्वास्थ्य के लिए उतनी ही मूल्यवान हैं। एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और बायोएक्टिव यौगिकों से भरपूर, अमरूद की पत्तियों (Guava Leaves Benefits) का उपयोग सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है। हर सुबह अमरूद की…
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Somvati Amvasya 2024: दिसंबर में है साल का आखिरी सोमवती अमावस्या , जानें इसका शुभ मुहूर्त और महत्त्व
अमावस्या पूर्वजों को समर्पित है, इसलिए यह पितृ तर्पण और श्राद्ध अनुष्ठान करने के लिए एक आदर्श दिन है। ऐसा माना जाता है कि इन प्रथाओं से दिवंगत परिवार के सदस्यों की आत्मा को शांति मिलती है और पैतृक श्राप (पितृ दोष) समाप्त हो जाते हैं।
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Foods That Boost Immunity: इम्युनिटी बढ़ानी है तो डाइट में जरूर शामिल करें ये 5 फूड्स
संतरे, नींबू, अंगूर और नीबू जैसे खट्टे फल विटामिन सी से भरपूर होते हैं, एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है। विटामिन सी श्वेत रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ाता है, जो संक्रमण से लड़ने के लिए आवश्यक हैं।
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Vinayak Chaturdashi 2024: विनायक चतुर्दशी के दिन सुबह उठते ही जरूर करें ये 5 काम
Vinayak Chaturdashi 2024: भगवान गणेश को समर्पित विनायक चतुर्दशी, ज्ञान, समृद्धि और बाधाओं को दूर करने के लिए एक महत्वपूर्ण दिन है। सुबह विशिष्ट अनुष्ठानों का पालन करने से दिन की पवित्रता बढ़ती है और यह सुनिश्चित होता है कि भगवान गणेश (Vinayak Chaturdashi 2024) का आशीर्वाद प्रचुर मात्रा में मिलता है। इस वर्ष विनायक…
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Tea For Lung Health: फेफड़ों को मज़बूत बनाते हैं ये 5 चाय , वायु प्रदूषण के प्रभावों से निपटने में भी हैं असरदार
हरी चाय (Tea For Lung Health) कैटेचिन की उच्च सांद्रता, शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के लिए प्रसिद्ध है जो सूजन को कम करने और वायु प्रदूषण के कारण होने वाले मुक्त कणों से लड़ने में मदद करती है।
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Somwar Ke Upay: सोमवार के दिन होती है शिव की पूजा, भोलेनाथ की कृपा के लिए करें ये पांच काम
“सोमवार” नाम की उत्पत्ति “सोम” से हुई है, जो चंद्रमा का एक नाम है। भगवान शिव को चंद्रमा का नियंत्रक माना जाता है और वे इसे अपनी जटाओं पर अर्धचंद्र के रूप में पहनते हैं। इसलिए, ऐसा माना जाता है कि सोमवार की पूजा मन को संतुलित करती है,
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Margashirsha Amavasya: कल है मार्गशीर्ष अमावस्या, पूर्वजों के सम्मान के लिए समर्पित है यह दिन
बहुत लोग इस दिन उपवास रखते हैं, ध्यान करते हैं और विष्णु सहस्रनाम का जाप करते हैं। पवित्र नदियों में स्नान करना अत्यधिक शुभ माना जाता है। माना जाता है कि इससे पाप धुल जाते हैं और सकारात्मक ऊर्जा आती है। मार्गशीर्ष अमावस्या आध्यात्मिक चिंतन और भक्ति के लिए एक शक्तिशाली दिन है।
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Shaniwar Ke Upay: शनिवार के ये खास उपाय शनि देव को करेंगे प्रसन्न, जानिए विस्तार से
Shaniwar Ka Upay: शनि देव, हिंदू धर्म में सबसे प्रतिष्ठित देवताओं में से एक, न्याय, अनुशासन और कर्म का प्रतीक हैं। शनि ग्रह का प्रतिनिधित्व करते हुए, शनि देव अक्सर चुनौतियों, देरी और कठिनाइयों से जुड़े होते हैं। वह (Shaniwar KaUpay) उन लोगों के लिए बुद्धि, धैर्य और सफलता का दाता भी है जो धर्मपूर्वक…
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Blueberries for weight loss: तेज़ी से वजन कम करने में बेहद असरदार हैं ब्लूबेरी, स्वाद और सेहत का बेहतरीन मिश्रण
ब्लूबेरी एक कम कैलोरी वाला फल है जो आपकी कैलोरी गिनती में वृद्धि किए बिना महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है। एक कप ब्लूबेरी में केवल 80 कैलोरी होती है, जो इसे टेंशन फ्री नाश्ता बनाती है।
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Coconut Water Benefits In Winter: सर्दियों में इन 5 वजहों के कारण जरुर पीना चाहिए नारियल पानी
ज़ुकाम सर्दी और फ्लू में वृद्धि का पर्याय है। नारियल पानी (Coconut Water Benefits In Winter) आवश्यक विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो आपकी सिस्टम को मजबूत करता है।
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Shukrawar Ke Upay: शुक्रवार के दिन करें ये छोटा सा उपाय, खुल जाएगी आपकी बंद किस्मत
देवी लक्ष्मी धन, सफलता और समृद्धि का प्रतीक हैं। माना जाता है कि शुक्रवार के दिन उनकी पूजा करने से उनका आशीर्वाद प्राप्त होता है। इस दिन सकारात्मक ऊर्जा को आमंत्रित करने के लिए अपने घर, विशेषकर प्रवेश द्वार को साफ करें।
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Clove Water Benefits: हर सुबह लौंग का पानी पीने के हैं बहुत फायदे, आप भी जानें
लौंग का पानी (Clove Water Benefits) सूजन, गैस और अपच जैसी पाचन समस्याओं से प्रभावी रूप से राहत दिला सकता है। लौंग में यूजेनॉल होता है, जो सूजन-रोधी और वातहर गुणों वाला एक यौगिक है जो पाचन तंत्र को शांत करता है।