Plant Protein: आमतौर पर लोग स्वस्थ रहने के लिए हेल्थी डाइट अपनाना चाहते हैं जिसमें प्लांट बेस्ड प्रोटीन काफी लोकप्रिय है। अक्सर शाकाहारी डाइट के साथ जुड़ा हुआ, प्लांट प्रोटीन (Plant Protein) कई हेल्थ लाभ प्रदान करता है जो सिर्फ पोषण से परे होते हैं। आइये जानते हैं आपके डाइट में प्लांट प्रोटीन को शामिल […]
Laptop & Mobile Side Effects: आधुनिक दुनिया की कल्पना बिना लैपटॉप और मोबाइल के नहीं जो सकती है। आज यह सिर्फ गैजेट नहीं बल्कि जीवन की आवश्यकता बन गए हैं। छोटी से लेकर बाई चीज़ों के लिए हमारी निर्भरता इन गैजेट्स पर ही हो गयी है। जहां इन गैजेट्स (Laptop & Mobile Side Effects) के […]
Dahi Handi 2024: दही हांडी, जिसे गोपाल काला के नाम से भी जाना जाता है, भगवान कृष्ण की दिव्य लीलाओं से जुड़ा एक जीवंत त्योहार है। इसे पूरे भारत, खास कर महाराष्ट्र में बड़े उत्साह के साथ मनाया जाता है। यह पर्व (Dahi Handi 2024) भगवान कृष्ण की बचपन की हांडी से मक्खन चुराने की […]
Low Carb Grains: वजन कम करने वाले लोग अक्सर ऐसे अनाज की तलाश में रहते हैं जिनमें कार्ब्स कम हों और उनके शरीर को दिन भर के लिए ऊर्जा प्रदान करते हों। उपयुक्त अनाज का चयन उन लोगों के लिए काफी महत्वपूर्ण हो सकता है जो संतुलित आहार बनाए रखने के लिए अपने कार्बोहाइड्रेट सेवन […]
Hartalika Teez 2024: हरतालिका तीज एक महत्वपूर्ण हिंदू त्योहार है, खासकर विवाहित महिलाओं के लिए, क्योंकि वे अपने पतियों की भलाई और लंबी उम्र के लिए उपवास करती हैं और प्रार्थना करती हैं। यह त्योहार देवी पार्वती और भगवान शिव (Hartalika Teez 2024) को समर्पित है, जो दोनों के बीच दिव्य प्रेम और मिलन का […]
Janmashtami 2024: जन्माष्टमी एक हिंदू त्योहार है जो भगवान विष्णु के आठवें अवतार भगवान कृष्ण के जन्म का उत्सव मनाता है। यह भाद्रपद माह के कृष्ण पक्ष के आठवें दिन को पड़ता है। भक्त इस दिन (Janmashtami 2024) को उपवास के साथ मनाते हैं। इस दिन मंदिरों और घरों को सजाया जाता है। आधी रात […]
Pitru Paksha 2024: पितृ पक्ष हिंदू कैलेंडर में 16 दिनों की अवधि है जो पूर्वजों को सम्मान देने के लिए समर्पित है। यह आमतौर पर चंद्रमा के घटते चरण के दौरान भाद्रपद (सितंबर-अक्टूबर) के महीने में पड़ता है। इस अवधि के दौरान, दिवंगत लोगों की आत्मा को प्रसन्न करने और परिवार के लिए उनका आशीर्वाद […]
Jaifal Ke Fayde: जायफल, जायफल के पेड़ के बीजों से प्राप्त एक मसाला है, जो सदियों से रसोई में उपयोग के लिए जाना जाता रहा है। हालांकि, यह त्वचा की देखभाल के लिए एक शक्तिशाली नेचुरल आइटम भी है, जो चमकती, युवा त्वचा को बढ़ावा देने की क्षमता के लिए प्रसिद्ध है। जायफल (Jaifal Ke […]
Dark Circles Under Eyes: आंखों के नीचे काले घेरे अक्सर हेरिडिटी, उम्र बढ़ने, नींद की कमी और लाइफस्टाइल सहित कई कारकों के संयोजन के कारण होते हैं। आंखों के नीचे की त्वचा पतली और नाजुक होती है, जिससे ब्लड वेसल्स अधिक दिखाई देती हैं और डार्क सर्कल का आभास देती हैं। हालांकि, यह कोई बीमारी […]
Hal Shasti Vrat 2024: हल षष्ठी, जिसे ललही छठ या बलराम जयंती के नाम से भी जाना जाता है, एक हिंदू त्योहार है जो भाद्रपद महीने में कृष्ण पक्ष के छठे दिन मनाया जाता है। यह भगवान कृष्ण के बड़े भाई भगवान बलराम को समर्पित है और विशेष रूप से उत्तर भारत में मनाया जाता […]
Raksha Bandhan 2024 Celebration: आज देश भर में भाई और बहन के प्यार का प्रतीक रक्षा बंधन का त्योहार मनाया जा रहा है। रक्षा बंधन का त्योहार श्रावण मास की पूर्णिमा तिथि को मनाया जाता है। आज सावन महीने का आखिरी दिन भी है। आज राखी पर भद्रा का साया और पंचक (Raksha Bandhan 2024 […]
Chia Seeds For Constipation: चिया बीज ने अपने कई हेल्थ बेनिफिट्स के कारण हाल के वर्षों में लोकप्रियता हासिल की है। चिया बीज के सेवन का सबसे महत्वपूर्ण लाभ कब्ज से राहत दिलाने की उसकी क्षमता है। फाइबर (Chia Seeds For Constipation) से भरपूर, ये छोटे बीज आपके पाचन तंत्र के लिए अद्भुत काम कर […]
Preeti Mishra
