Author: Preeti Mishra
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Diwali 2024 Immunity: त्योहारी सीजन से पहले इम्यूनिटी बढ़ाने के आसान तरीके, आप भी जानें
दिवाली से पहले इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए नियमित व्यायाम और पर्याप्त नींद महत्वपूर्ण है। अत्यधिक मीठा और तले हुए खाद्य पदार्थों से बचें, जो इम्यून सिस्टम को कमजोर कर सकते हैं।
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Tea Bag for Eyes: सिर्फ पीने के ही नहीं आंखों की सुंदरता बढ़ाने के भी काम आता है टी बैग, जानें कैसे
टी बैग का अधिक उपयोग या अनुचित तरीके फायदे से अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। जानिए आंखों के लिए टी बैग्स का उपयोग कैसे करें और यह अभ्यास आपको क्या-क्या लाभ पहुंचा सकता है।
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Sesame Seeds for Hair: बालों के लिए तिल कर सकता है चमत्कार, जानें कैसे करें इसका उपयोग
Sesame Seeds for Hair: तिल के बीज पोषक तत्वों से भरपूर बीज होते हैं जो अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाने जाते हैं। ये ओमेगा-6 फैटी एसिड का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, और प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन और मैग्नीशियम से भरपूर होते हैं। इनका सेवन (Sesame Seeds for Hair) करने से हार्ट हेल्थी रहता…
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Bhai Dooj 2024: नवंबर में इस दिन मनाया जायेगा भाई दूज, जानें विभिन्न राज्यों में कैसे मनाया जाता है यह पर्व
Bhai Dooj 2024: भाई दूज एक हिंदू त्योहार है जो भाई-बहन के बीच के बंधन का जश्न मनाता है। यह त्योहार दिवाली के दो दिन बाद मनाया जाता है। इस दिन बहनें अपने भाइयों के माथे पर तिलक लगाकर उनकी सलामती और लंबी उम्र की प्रार्थना (Bhai Dooj 2024) करती हैं। बदले में भाई अपनी…
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Milk Benefits: आपका वजन है कम तो दूध का करें सेवन, जानें वजन बढ़ाने के लिए कैसे करें इसका इस्तेमाल
Milk Benefits: दूध को अक्सर विकास, हड्डियों के स्वास्थ्य और मांसपेशियों के निर्माण से जोड़ा जाता है, लेकिन शायद आपको नहीं पता होगा कि कुछ खास तरीकों से सेवन करने पर यह वजन भी बढ़ा सकता है। दूध (Milk Benefits) प्रोटीन, हेल्थी फैट, कार्बोहाइड्रेट और कैल्शियम जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो…
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Magnesium for Period Cramps: पीरियड्स के दर्द से राहत दिलाता है मैग्नीशियम, जानिए कैसे?
Magnesium for Period Cramps: मैग्नीशियम एक महत्वपूर्ण खनिज है जो शरीर में 300 से अधिक जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं में शामिल है, जिसमें मांसपेशियों का कार्य, ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर का रेगुलेशन शामिल है। यह मासिक धर्म के दर्द (Magnesium for Period Cramps) को कम करने में भी अत्यधिक प्रभावी पाया गया है। आज हम…
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Karwa Chauth Mehendi: करवा चौथ पर मेहंदी लगाने से पहले जान ले इसके साइड इफेक्ट्स, रखें सावधानी
Karwa Chauth Mehendi: करवा चौथ वो दिन जब व्रत करने वाली लगभग सभी महिलाएं अपने हाथों पर मेहंदी लगाती हैं। मेंहदी के बिना तो एक तरह से करवा चौथ का त्योहार ही अधूरा है। महिलाएं अपने हाथों पर तरह-तरह के डिज़ाइन की मेहंदी (Karwa Chauth Mehendi) लगवाती हैं। अधिकतर महिलाएं मार्केट में जाकर किसी डिज़ाइनर…
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Karwa Chauth 2024: पति की लम्बी उम्र के लिए कल रखा जाएगा करवा चौथ व्रत, जानें चंद्रोदय का समय
Karwa Chauth 2024: कार्तिक महीने में पूर्णिमा के बाद चौथे दिन पड़ने वाला करवा चौथ भारतीय संस्कृति में गहरा महत्व रखता है। इस दिन विवाहित महिलाएं अपने पतियों की लंबी उम्र और सलामती की प्रार्थना करते हुए सूर्योदय से (Karwa Chauth 2024) लेकर चंद्रोदय तक दिन भर का उपवास रखती हैं। ‘करवा’ शब्द मिट्टी के…
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Karwa Chauth Vrat: ऐसी महिलाओं को नहीं रखना चाहिए करवा चौथ का व्रत
Karwa Chauth Vrat: करवा चौथ व्रत विवाहित महिलाओं द्वारा अपने पति की दीर्घायु, स्वास्थ्य और समृद्धि के लिए मनाया जाने वाला एक महत्वपूर्ण व्रत है। जबकि कई महिलाएं इस अनुष्ठान में उत्सुकता से भाग लेती हैं, कुछ ऐसी महिलाएं (Karwa Chauth Vrat) भी हैं जिनके लिए स्वास्थ्य, व्यक्तिगत या आध्यात्मिक कारणों से करवा चौथ पर…
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Dengue Mosquito: ऐसे पहचाने डेंगू के मच्छर को, जानें कैसे करें इनसे बचाव
Dengue Mosquito: डेंगू के मामले तेज़ी से बढ़ रहे हैं और अगर सही समय पर इलाज नहीं मिलता है तो यह बीमारी जानलेवा भी साबित हो सकती है। डेंगू तेज़ी से फैल सकता है और आबादी के एक बड़े हिस्से को प्रभावित कर सकता है। इसको (Dengue Mosquito) रोकने के लिए सबसे बड़ा उपाय है…
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Karwa Chauth Sargi: सरगी में इन सात पारम्परिक व्यंजनों को करें शामिल, नहीं होगी दिन भर थकान
Karwa Chauth Sargi: सरगी करवा चौथ व्रत रखने वाली महिलाओं के लिए भोर में खाया जाने वाला एक ज़रूरी भोजन है। पारंपरिक रूप से सासें अपनी बहुओं को सरगी (Karwa Chauth Sargi) देती हैं, इसमें कई तरह के पौष्टिक खाद्य पदार्थ होते हैं जो महिलाओं को पूरे दिन के व्रत के दौरान ऊर्जा देते हैं।…
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Dhanteras Shopping: धनतेरस पर क्या खरीदें और क्या ना खरीदें? देखें पूरी लिस्ट
Dhanteras Shopping: कार्तिक महीने के 13वें दिन मनाया जाने वाला धनतेरस दिवाली के त्योहार की शुरुआत का प्रतीक है। यह उन वस्तुओं को खरीदने के लिए बेहद शुभ माना जाता है, जो घर में धन, समृद्धि और सौभाग्य लाने वाली (Dhanteras Shopping) मानी जाती हैं। हालांकि, खरीदने के लिए वस्तुओं की सूची के साथ-साथ, कुछ…