Five Must Visit Places in Karnataka: बेंगलुरु। दक्षिण-पश्चिमी भारत में स्थित कर्नाटक अपनी समृद्ध सांस्कृतिक विरासत, विविध परिदृश्य और ऐतिहासिक महत्व के लिए प्रसिद्ध है। इस राज्य (Five Must Visit Places in Karnataka) की राजधानी बेंगलुरु जैसा जीवंत शहर है, जिसे भारत की सिलिकॉन वैली के रूप में जाना जाता है। कर्नाटक (Five Must Visit […]
Jaipur Elephant Festival: जयपुर। जयपुर हाथी महोत्सव राजस्थान के गुलाबी शहर जयपुर में प्रतिवर्ष आयोजित होने वाला एक जीवंत और रंगीन उत्सव है। यह त्योहार वसंत ऋतु के दौरान, आमतौर पर मार्च में, होली के साथ मनाया जाता है। इस मेले (Jaipur Elephant Festival) में आभूषणों से सुसज्जित राजसी हाथियों को प्रदर्शित किया जाता है। […]
No Smoking Day: हर साल मार्च के दूसरे बुधवार को मनाया जाने वाला धूम्रपान निषेध दिवस (No Smoking Day), धूम्रपान से जुड़े स्वास्थ्य खतरों और इसे छोड़ने के लाभों की एक महत्वपूर्ण याद दिलाता है। इसका उद्देश्य व्यक्तियों और समुदायों पर धूम्रपान के हानिकारक प्रभावों के बारे में जागरूकता बढ़ाना है, जिसमें कैंसर, हृदय रोग […]
Places to Visit in UP in March: मार्च में उत्तर प्रदेश (Places to Visit in UP in March) की खोज करना एक सुखद अनुभव है, क्योंकि मौसम आम तौर पर सुखद और बाहरी गतिविधियों के लिए अनुकूल होता है। अपनी समृद्ध सांस्कृतिक विरासत, ऐतिहासिक महत्व और आध्यात्मिक स्थलों के साथ, यूपी यात्रियों के लिए विविध […]
Vitamin A Deficiency: विटामिन ए एक आवश्यक पोषक तत्व है जो स्वस्थ दृष्टि बनाए रखने, इम्युनिटी बढ़ाने और संपूर्ण वृद्धि व् विकास को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। विटामिन ए (Vitamin A Deficiency) की कमी से दृष्टि हानि, कमजोर इम्युनिटी और बिगड़ा हुआ विकास सहित कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। सौभाग्य से, […]
Famous Valleys in India: लखनऊ। घाटियाँ अपनी मनमोहक प्राकृतिक सुंदरता, विविध परिदृश्य और सांस्कृतिक विरासत के कारण भारतीय पर्यटन में महत्वपूर्ण स्थान रखती हैं। घाटियां (Famous Valleys in India) आकर्षणों की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करते हैं, जिनमें हरियाली, बर्फ से ढके पहाड़, झरने, शांत झीलें और सुरम्य गाँव शामिल हैं। कश्मीर घाटी, हिमाचल घाटी […]
Yoga for Digestion: लखनऊ। योग शरीर के कई समस्याओं का इलाज माना जाता रहा है। योग (Yoga for Digestion) के माध्यम से पाचन और पेट सम्बन्धी स्वास्थ्य को बेहतर बनाया जा सकता है। कई योगासन ऐसे हैं जिनको अपने दिनचर्या में शामिल करने से मन को शांत तो मिलती ही है साथ ही पाचन तंत्र […]
Oldest Temples in India: भारत मंदिरों की एक समृद्ध विरासत का घर है, जिनमें से कुछ हजारों साल पुराने हैं और देश की प्राचीन वास्तुकला और आध्यात्मिक परंपराओं के प्रमाण के रूप में खड़े हैं। यहां भारत के पांच सबसे पुराने मंदिर हैं जो न केवल वास्तुकला के चमत्कार हैं बल्कि महत्वपूर्ण तीर्थ स्थल भी […]
Grapes Juice Benefits: लखनऊ। अंगूर का जूस एक ताज़ा और पौष्टिक पेय है जो आमतौर पर कॉनकॉर्ड, लाल या हरी किस्मों के अंगूरों के रस (Grapes Juice Benefits) से बनाया जाता है। यह रेस्वेराट्रोल और फ्लेवोनोइड सहित एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है, जो हार्ट के लिए अच्छा होता है और शरीर में सूजन को कम कर […]
Fitness Tips: एक स्वस्थ और प्रभावी जिम रुटीन बनाए रखने में केवल दिखावा करने और कसरत करने से कहीं अधिक शामिल है। अपनी फिटनेस (Fitness Tip) को दुरुस्त करने और संभावित समस्याओं से बचने के लिए, केवल व्यायाम की तेज़ी से परे विभिन्न कारकों पर भी ध्यान देना महत्वपूर्ण है। आजकल गाहे -बगाहे जिम में […]
Dental Plaque: दाँतों में प्लाक बैक्टीरिया की एक चिपचिपी, रंगहीन फिल्म है जो दांतों और मसूड़ों पर बनती है। यह तब होता है जब मुंह में बैक्टीरिया भोजन के कणों और लार के साथ मिलकर एसिड का उत्पादन करते हैं जो दांतों (Dental Plaque) के इनेमल को नष्ट कर सकते हैं और दांतों की सड़न […]
Honey Garlic Benefits: शहद और लहसुन को सदियों से उनके औषधीय गुणों के लिए महत्व दिया गया है, और जब एक साथ होते हैं, तो वे कई स्वास्थ्य लाभों के साथ एक शक्तिशाली प्राकृतिक उपचार बनाते हैं। शहद (Honey Garlic Benefits) में भिगोई हुई लहसुन की दो कलियाँ खाली पेट खाने से इम्युनिटी बढ़ाने सहित […]
Preeti Mishra
