Yoga for Immunity Booster: लखनऊ। शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक कल्याण को बनाए रखने के लिए योग महत्वपूर्ण है। आसन, प्राणायाम, और ध्यान के संयोजन के माध्यम से, योग (Yoga for Immunity Booster) शरीर के लचीलेपन, शक्ति और संतुलन को बढ़ाता है। नियमित योग अभ्यास से मुद्रा में सुधार होता है, ऊर्जा का स्तर बढ़ता है, […]
Lauki ka Juice ke Fayde: लखनऊ। लौकी का जूस एक लोकप्रिय पेय है जो अपने संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, लौकी के जूस (Lauki ka Juice ke Fayde) में कैलोरी कम और पानी की मात्रा अधिक होती है, जो इसे हाइड्रेटिंग और वजन प्रबंधन के लिए […]
Cinnamon Health Benefits: दालचीनी (Cinnamon Health Benefits)सिर्फ एक स्वादिष्ट मसाला नहीं है जो व्यंजनों में गर्माहट और स्वाद जोड़ती है बल्कि नियमित रूप से सेवन करने पर इसमें प्रभावशाली स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं। रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने की क्षमता से लेकर इसके शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुणों तक, दालचीनी इसे अपने दैनिक आहार […]
Almond Oil For Hair: पोषक तत्वों से भरपूर बादाम से प्राप्त बादाम का तेल (Almond Oil For Hair) वास्तव में बालों के स्वास्थ्य के लिए एक उल्लेखनीय अमृत है। इसके पौष्टिक गुण इसे सूखेपन और क्षति से लेकर विकास और चमक को बढ़ावा देने तक, बालों की विभिन्न चिंताओं को दूर करने के लिए एक […]
Makhana Benefits: लखनऊ। मखाना, जिसे फॉक्स नट या कमल के बीज के रूप में भी जाना जाता है, कमल के फूल के पौधे से काटे गए खाद्य बीज हैं। भारत और एशिया के कुछ हिस्सों के मूल निवासी, मखाना (Makhana Benefits) का सेवन सदियों से एक पौष्टिक नाश्ते और पाक व्यंजनों में घटक के रूप […]
Bikaner Best Places to Visit: भारत के राजस्थान के उत्तर-पश्चिम में स्थित बीकानेर (Bikaner Best Places to Visit) शहर अपनी समृद्ध सांस्कृतिक विरासत, शानदार वास्तुकला और जीवंत बाजारों के लिए प्रसिद्ध है। यहां बीकानेर में पांच अवश्य देखे जाने वाले पर्यटक आकर्षण हैं जो इसके गौरवशाली अतीत और जीवंत वर्तमान की झलक दिखाते हैं: जूनागढ़ […]
International Women’s Day: लखनऊ। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और राज्य सरकार महिलाओं (International Women’s Day) को सशक्त बनाने की दिशा में बहुत प्रयास कर रहे हैं। इसी सशक्तिकरण का एक उदाहरण हैं गुजरात के कच्छ के मांडवी तालुक के बाघ गांव की दमयंतीबेन मोटा। जिन्होंने सरकार के प्रोत्साहन और आर्थिक मदद से पशुपालन व्यवसाय को नई […]
Mahashivratri 2024: लखनऊ। महाशिवरात्रि के अवसर पर आज देश भर के ज्योतिर्लिंगों में भक्तों की भारी भीड़ देखी गई। शुभ दिन (Mahashivratri 2024) पर भगवान शिव के दर्शन करने के लिए लाखों भक्त सुबह-सुबह विभिन्न शिव मंदिरों में कतार में लग गए। सोमनाथ महादेव मंदिर में सुबह से लगी रही भक्तों की कतार महाशिवरात्रि भगवान […]
Jangam Sadhu: लखनऊ। आज महाशिवरात्रि का पर्व समूचे देश में बड़े धूमधाम से मनाया जा रहा है। ऐसे में आपको जगह-जगह तरह-तरह के भक्त भगवान् शिव की भक्ति में लीन दिखाई देंगे। इन्ही भक्तों में से एक हैं जंगम साधू (Jangam Sadhu)। अपने विशेष पहनावे के कारण अलग ही दिखने वाले जंगम साधुओं के बारे […]
Bhavnath Fair Gujarat: लखनऊ। भवनाथ मेला गुजरात के जूनागढ़ शहर में प्रतिवर्ष आयोजित होने वाला एक पारंपरिक मेला है। यह मेला (Bhavnath Fair Gujarat) महत्वपूर्ण सांस्कृतिक और धार्मिक महत्व रखता है और देश के विभिन्न हिस्सों से बड़ी संख्या में भक्तों और पर्यटकों को आकर्षित करता है। यहां गुजरात में भवनाथ मेले का अवलोकन दिया […]
Brain Booster Fruits And Vegetables: बच्चों के मस्तिष्क की उचित वृद्धि और विकास सुनिश्चित करना उनके संपूर्ण कल्याण और मानसिक कार्य के लिए आवश्यक है। अपने आहार (Brain Booster Fruits And Vegetables) में मस्तिष्क बढ़ाने वाले फलों और सब्जियों को शामिल करने से आवश्यक पोषक तत्व मिल सकते हैं और अधिकतम मस्तिष्क स्वास्थ्य का सहयोग […]
Kali Kishmish ke Fayde: काली किशमिश, न केवल एक स्वादिष्ट नाश्ता है बल्कि पोषक तत्वों का एक पावरहाउस भी है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। काली किशमिश (Kali Kishmish ke Fayde) फ्लेवोनोइड्स, फेनोलिक एसिड और टैनिन जैसे एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती है, जो शरीर में हानिकारक मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद […]
Preeti Mishra
