Peanuts Benefits in Winter: सर्दियों में एक मुट्ठी मूंगफली अंदर से भी बनाएगा मजबूत, कोलेस्ट्रॉल ही नहीं कई बीमारियों का है नाशक

Peanuts Benefits in Winter: सर्दियों के मौसम में मूंगफली (Peanuts Benefits in Winter) पोषण का एक पावरहाउस बनकर उभरती है, जो न केवल स्वादिष्ट कुरकुरापन प्रदान करती है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करती है। आवश्यक पोषक तत्वों और स्वस्थ वसा से भरपूर, मुट्ठी भर मूंगफली आपके शीतकालीन डाइट में एक मजबूत अतिरिक्त हो […]

Chia Seeds Benefits: पोषक तत्वों का पावरहाउस चिया बीज करता है तनाव को कम, वजन पर भी रखता है कंट्रोल

Chia Seeds Benefits: साल्विया हिस्पैनिका पौधे (Salvia hispanica plant) से प्राप्त चिया बीज पोषण तत्वों का पावरहाउस है। चिया बीज (Chia Seeds Benefits) घुलनशील और अघुलनशील दोनों तरह के फाइबर से भरपूर होते हैं। यह ना सिर्फ पाचन में सहायता करता है बल्कि ब्लड शुगर को भी नियंत्रित करता है। चिया बीज में बहुत अधिक […]

Ayodhya Famous Things To Buy: प्राण प्रतिष्ठा के मौके पर अयोध्या आएं तो इन चीज़ों को घर ले जाना ना भूलें

Ayodhya Famous Things To Buy: ऐसे हमेशा होता है की जब हम किसी पर्यटन स्थल (Tourist Place) की यात्रा करते हैं तो स्मृतियों के लिए वहां से कुछ सामान जरूर लाते हैं। स्मृति चिन्ह (souvenirs) एकत्र करना एक पोषित परंपरा है जो यादों और सांस्कृतिक अनुभवों को समाहित करती है। ये मूर्त स्मृति चिह्न प्रत्येक […]

Ram Mandir Pran Pratishtha: प्राण प्रतिष्ठा से पूर्व देश के सबसे महंगे रामायण का हुआ निर्माण, जानें इसकी खासियत

Ram Mandir Pran Pratishtha: अयोध्या में राम मंदिर के प्राण प्रतिष्ठा के लिए बस अब दो दिनों का इंतजार है। 22 जनवरी को प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (Prime Minister Narendra Modi) के हाथों राम लल्ला की प्राण प्रतिष्ठा (Ram Mandir Pran Pratishtha) के साथ-साथ राम मंदिर (Ayodhya Ram Mandir) का उद्घाटन भी होगा। इस अवसर पर […]

Thyroid In Children Home Remedies: सावधान ! बच्चे की आवाज़ में बदलाव हो सकते हैं थायराइड के लक्षण , जानिए इसके कारण और घरेलू उपचार

Thyroid In Children Home Remedies: थायराइड (Thyroid)विकार आम तौर पर वयस्कों से जुड़े होते हैं, लेकिन वे बच्चों को भी प्रभावित कर सकते हैं। थायरॉयड ग्रंथि मेटाबोलिज्म और समग्र विकास को बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जिससे बच्चों में थायराइड(Thyroid In Children Home Remedies) की समस्या चिंता का विषय बन जाती है। तो आइये […]

Fiber In Winter Diet: सर्दी के मौसम में फाइबर को अपने डाइट में जरूर करें शामिल, जानिये कौन से फूड्स है फायदेमंद

Fiber In Winter Diet: सर्दी के मौसम में संपूर्ण स्वास्थ्य और खुशहाली के लिए पौष्टिक आहार बनाए रखना आवश्यक है। अपने डाइट में पर्याप्त मात्रा में फाइबर शामिल करना पाचन स्वास्थ्य, वजन कंट्रोल और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए महत्वपूर्ण है। सौभाग्य से, आपके विंटर डाइट में फाइबर युक्त फूड्स को शामिल करने […]

Famous Hill Station Near Ayodhya: प्रभु राम की नगरी अयोध्या आएं तो इन Hill Stations को घूमना ना भूलें

Famous Hill Station Near Ayodhya: राम नगरी अयोध्या जाने की इच्छा हर हिन्दू के मन बेहद प्रबल रूप से हिलोरें मार रही होगी। 22 जनवरी को यहाँ राम प्राण प्रतिष्ठा में भले ही सभी लोग ना पहुंच पायें लेकिन उसके बाद रामलला (Famous Hill Station Near Ayodhya) के दर्शन के लिए देश ही नहीं बल्कि […]

Safed Til Ke Fayde: पोषण से भरा सफ़ेद तिल शरीर में सूजन कम कर हड्डियों को रखता है मजबूत

Safed Til Ke Fayde: मकर संक्रांति (Makar Sankranti 2024) का फेस्टिवल अभी बीता ही है। इस अवसर पर हम तिल का सेवन खूब करते हैं। चुकि तिल की तासीर गर्म होती है इसलिए हम इसका प्रयोग ज्यादातर सर्दियों में ही करते हैं। कड़ाके की सर्दी में भी तिल के दो लड्डू शरीर को गर्म कर […]

Ayodhya Famous Street Foods: अयोध्या के जायकों का भी है अलग ही अंदाज, जरूर चखें यहाँ के फेमस फूड्स का स्वाद

Ayodhya Famous Street Foods: प्रभु राम की नगरी अयोध्या 22 जनवरी को होने वाले राम मंदिर के उद्घाटन (Ayodhya Ram Temple Inauguration) के लिए पूरी तरह से सज-धज कर तैयार है। अब वो दिन दूर नहीं जब अयोध्या में प्रभु राम का भाव मंदिर लोगों के दर्शन के लिए खुल जायेगा। देश भर से लाखों […]

Spices In Winter: सर्दियों में ये मसालें आपको बनायें रखेंगे सेहतमंद, जानें कैसे करें अपने डाइट में शामिल

Spices In Winter: सर्दी न केवल हवा में ठंडक लाती है बल्कि कई तरह के मौसमी मसाले भी लाती है जो आपके भोजन के स्वाद और स्वास्थ्य दोनों में योगदान कर सकते हैं। इन मसालों को अपने विंटर डाइट में शामिल करने से न केवल गर्मी बल्कि संपूर्ण स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं। आइए जानते […]

Shree Jagannath Heritage Corridor: पुरी जाएं तो इन फेमस प्लेसेस को घूमना न भूलें, अध्यात्म और संस्कृति का है अद्भुत मिश्रण

Shree Jagannath Heritage Corridor: ओडिशा के मुख्यमंत्री नवीन पटनायक ने 17 जनवरी को श्री जगन्नाथ हेरिटेज कॉरिडोर (Shree Jagannath Heritage Corridor) परियोजना का अनावरण किया। 943 करोड़ रुपये के बजट के साथ बने इस प्रोजेक्ट के अनावरण के समय ओडिशा सरकार (Odisha Government) ने भारत और नेपाल के 1,000 मंदिरों के धार्मिक प्रमुखों और चारों […]

Spices Side Effects: भूल कर भी ना करें इन मसालों का खाली पेट सेवन, एसिडिटी से लेकर लिवर तक को हो सकता है नुकसान

Spices Side Effects: मसालों का बिना तो भारतीय किचन और खानों की कल्पना ही नहीं की जा सकती। मसाले हमारे जीवन का एक अभिन्न अंग हैं। काली मिर्च, दालचीनी, मेथी और अजवाइन आदि का प्रयोग तो हम अपने रोजमर्रा के भोजन में जरूर करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि आम तौर पर विभिन्न […]