Author: Preeti Mishra
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Soaked Munakka Benefits: भीगे हुए मुनक्का के हैं अनगिनत फायदे, पाचन ठीक करने के साथ बढ़ाता है एनर्जी लेवल
Soaked Munakka Benefits: सूखे मेवे पोषण से भरपूर अद्भुत स्नैक्स हैं जिन्हें आप समय-समय पर खा सकते हैं। आवश्यक पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट की अच्छाइयों से भरपूर, इनके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। ऐसा ही एक ड्राई फ्रूट है काली किशमिश या मुनक्का (Soaked Munakka Benefits)। आप इसे या तो ऐसे ही खा सकते हैं या…
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Iron Deficiency Foods: शरीर में आयरन की कमी के इन लक्षणों को ना करें अनदेखा , जानिये इसे दूर करने वाले फूड्स
Iron Deficiency Foods: आयरन की कमी एक सामान्य पोषण संबंधी विकार है जो तब होता है जब शरीर में पर्याप्त मात्रा में आयरन की कमी होती है, जो लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन और ऑक्सीजन परिवहन सहित विभिन्न शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण खनिज है। आयरन की कमी (Iron Deficiency Foods) के लक्षणों…
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Varanasi Ghats History: वाराणसी के सभी घाटों का विशेष है महत्त्व, जानिये इनसे जुड़े पौराणिक इतिहास
Varanasi Ghats History: वाराणसी, दुनिया के सबसे पुराने बसे हुए शहरों में से एक, गंगा नदी के किनारे स्थित अपने पवित्र घाटों के लिए प्रसिद्ध है। ये सभी घाट आध्यात्मिक महत्व रखते हैं और वाराणसी के सांस्कृतिक और धार्मिक ताने-बाने का अभिन्न अंग हैं। प्रत्येक घाट (Varanasi Ghats History) पौराणिक इतिहास से भरा हुआ है…
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Ghee And Pudina Tea Benefits: शरीर को डेटॉक्स करने के साथ कब्ज से भी दिलाता है राहत , जानिये इसकी रेसिपी
Ghee And Pudina Tea Benefits: घी और पुदीना चाय (Ghee And Pudina Tea Benefits) भारतीय संस्कृति में एक पारंपरिक पेय है जो डेटॉक्स और कब्ज से राहत सहित अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। यह सुखदायक और सुगंधित चाय (Ghee And Pudina Tea Benefits) घी के समृद्ध स्वाद और पुदीने की पत्तियों…
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Romantic Places For Valentine Day 2024: भारत के इन रोमांटिक जगहों पर मनाएँ वैलेंटाइन डे, होगा शानदार अनुभव
Romantic Places For Valentine Day 2024,लखनऊ (डिजिटल डेस्क ): भारत, अपने विविध परिदृश्यों, समृद्ध सांस्कृतिक विरासत और जीवंत परंपराओं के साथ, 2024 में वेलेंटाइन डे (Romantic Places For Valentine Day 2024) मनाने के लिए ढेर सारे रोमांटिक स्थलों की पेशकश करता है। शांत समुद्र तटों से लेकर राजसी पहाड़ों और ऐतिहासिक शहरों तक, यहां भारत…
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Promise Day 2024: Valentine Week का पांचवा दिन होता है प्रॉमिस डे, रिश्तों में विश्वास और वफादारी का प्रतीक है ये दिन
Promise Day 2024: प्रॉमिस डे, वैलेंटाइन वीक के दौरान 11 फरवरी को मनाया जाता है। यह दिन प्रियजनों के प्रति सच्ची प्रतिबद्धता और प्रतिज्ञा करने के लिए समर्पित दिन है। जोड़े ऐसे वादों (Promise Day 2024) का आदान-प्रदान करते हैं जो उनके रिश्ते को विकसित करने के लिए विश्वास, वफादारी और समर्पण का प्रतीक हैं।…
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Healthiest Food After Boiling: उबालने के बाद ये पाँच तरह के फ़ूड आइटम हो जाते हैं और भी हेल्थी, आप भी करें ट्राई
Healthiest Food After Boiling: उबला हुआ भोजन (Boiled Food) अपने स्वास्थ्य लाभों के कारण शरीर के लिए बहुत महत्व रखता है। भोजन को उबालकर पकाने से विटामिन और खनिज जैसे पोषक तत्वों को बनाए रखने में मदद मिलती है, जो शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक हैं। इसके अतिरिक्त, भोजन को उबालने (Healthiest Food After Boiling)…
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Vasant Panchami 2024: फागुन की शुरुआत मानी जाती है वसंत पंचमी, जानिये पूजा में गुलाल चढाने का महत्त्व
Vasant Panchami 2024: वसंत पंचमी, जिसे बसंत पंचमी के नाम से भी जाना जाता है, हिंदू कैलेंडर में वसंत ऋतु की शुरुआत का प्रतीक है। हिंदू चंद्र माह माघ के शुक्ल पक्ष के पांचवें दिन (पंचमी) को मनाया जाता है, यह हिंदू संस्कृति और परंपराओं में बहुत महत्व रखता है। इस वर्ष वसंत पंचमी 14…
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Teddy Day 2024: सिर्फ प्रेमी जोड़ों का ही नहीं बल्कि हर रिश्तों में विश्वास का है प्रतीक , जानिए इसका इतिहास और महत्त्व
Teddy Day 2024: वैलेंटाइन वीक (Valentine Week 2024) साल का एक उत्सुकता से भरा इंतज़ार का समय है, जिसे दुनिया भर के जोड़ों और रोमांटिक लोगों द्वारा मनाया जाता है। इस सप्ताह भर चलने वाले उत्सव में शामिल विभिन्न दिनों में से, टेडी डे (Teddy Day 2024 ) एक विशेष स्थान रखता है। आइए वैलेंटाइन…
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Winter Diet: विंटर डाइट में 6 विटामिन डी से भरपूर ड्राई फ्रूट्स को जरूर करें शामिल , कई परेशानियों को मिटाता है जड़ से
Winter Diet: अपने विंटर डाइट (Winter Diet) में विटामिन डी से भरपूर सूखे मेवों को शामिल करना समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखने के लिए अत्यधिक फायदेमंद हो सकता है। हालांकि विटामिन डी (Winter Diet) अक्सर सूर्य के प्रकाश के संपर्क से जुड़ा होता है, यह हड्डियों के स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य और…
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Yoga To Improve Concentration: एकाग्रता बढ़ाने में सहायक हैं ये 6 योगासन, रोजाना 15 मिनट भी जरूर करें
Yoga To Improve Concentration: जीवन के विभिन्न पहलुओं में उत्पादकता, फोकस और मानसिक स्पष्टता बढ़ाने के लिए एकाग्रता में सुधार करना आवश्यक है, चाहे वह पढ़ाई हो, काम करना हो या रचनात्मक गतिविधियों में संलग्न होना हो। योग (Yoga To Improve Concentration) अपनी सचेत गतिविधियों, नियंत्रित श्वास तकनीकों और ध्यान प्रथाओं के साथ, एकाग्रता को…
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Spices to Boost Immunity: इन भारतीय मसालों से बढ़ायें अपनी इम्युनिटी, नहीं पड़ेंगे कभी बीमार
Spices to Boost Immunity: समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखने के लिए इम्युनिटी (Spices to Boost Immunity) को बढ़ावा देना महत्वपूर्ण है, खासकर बीमारी के समय या पर्यावरणीय चुनौतियों का सामना करते समय। भारतीय मसालों (Spices to Boost Immunity) को लंबे समय से न केवल उनके पाक आकर्षण के लिए बल्कि उनके औषधीय गुणों…