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Food to Boost Memory: स्मृति अथवा मेमोरी किसी भी व्यक्ति के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। मेमोरी ना सिर्फ संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं (cognitive processes) की नींव के रूप में कार्य करती है और व्यक्तिगत पहचान को आकार देती है। यह हमें अनुभवों से सीखने, ज्ञान बनाए रखने और निर्णय लेने में सक्षम बनाता है। […]

Belly Fat Reducing Foods: व्यक्ति की पर्सनालिटी में निकला हुआ पेट सबसे ख़राब लगता है। हर व्यक्ति यही चाहता है कि उसका पेट निकला हुआ ना हो और वो स्मार्ट दिखे। कई बार सिर्फ एक्सरसाइज से पेट की चर्बी (Belly Fat Reducing Foods) ख़त्म नहीं होती बल्कि उसके लिए कुछ फूड्स को अपने डाइट में […]