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Ginger Water Benefits: अदरक भारतीय रसोई का बेहतरीन स्वादिष्ट और स्वास्थ्य से भरपूर खजाना है जिसके बिना ना चाय पूरी होती है ना खाना। अदरक, जिसे वैज्ञानिक रूप से जिंजिबर ऑफिसिनेल के नाम से जाना जाता है, अपने शक्तिशाली औषधीय गुणों के लिए सदियों से जाना जाता रहा है। खाली पेट अदरक के पानी का…