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Guava Benefits: अमरूद, जिसे अक्सर “सुपरफ्रूट” कहा जाता है, पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो इसे हेल्थ बेनिफिट्स का पावरहाउस बनाता है। अमरूद विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने से लेकर पाचन में सुधार तक करता है। आइये जानते हैं अमरूद के पांच प्रमुख लाभों के बारे में…