Tag: Health Health News
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Powerlifter Death: 270Kg वजन उठाते समय पॉवरलिफ्टर की हुई मौत, जानें क्यों नहीं उठाना चाहिए क्षमता से अधिक वजन
Powerlifter Death: राजस्थान के बीकानेर में बुधवार को एक भीषण हादसे में जूनियर नेशनल गेम के स्वर्ण पदक विजेता पावरलिफ्टर की मौत हो गई।
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Prunes for Constipation: कब्ज से हैं पीड़ित तो खाइए आलूबुखारा, ये किसी सुपरफूड से नहीं है कम
Prunes for Constipation: प्रून सूखे आलूबुखारे हैं जो अपनी हाई फाइबर कंटेंट, एंटीऑक्सिडेंट और आवश्यक पोषक तत्वों के लिए जाने जाते हैं।
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Garlic In Ghee Benefits: जॉइंट पेन से हैं परेशान तो घी में लहसुन डालकर खाइए, होगा मैजिकल इफेक्ट
Garlic In Ghee Benefits: जोड़ों का दर्द एक आम समस्या है, खासकर जब हमारी उम्र बढ़ती है या हम शारीरिक गतिविधियों में वृद्धि का अनुभव करते हैं।
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Sunflower Seeds: रोज़ाना सूरजमुखी के बीज का सेवन करेगा चमत्कार, जानें इसके फायदे
Sunflower Seeds: सूरजमुखी के बीज छोटे होते हैं लेकिन पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जो उन्हें एक सुपरफूड बनाते हैं
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Black Grapes Benefits: ब्रेन तेज़ करना है तो जरूर खाइए काले अंगूर, फायदों का है खज़ाना
Black Grapes Benefits: काले अंगूर न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि आवश्यक पोषक तत्वों और बुद्धि बढ़ाने वाले यौगिकों से भी भरपूर होते हैं।
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Beetroot Juice Benefits: चुकंदर का रस रखेगा आपको जवान, स्टडी में हुआ खुलासा
Beetroot Juice Benefits: यह चुकंदर का मौसम है। इस सब्जी का सेवन करने से कई स्वास्थ्य लाभ हैं, चुकंदर का रस पीने से आपको युवा रह सकते हैं ।
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Mogri Vegetable Benefits: बॉडी को करना है डेटॉक्स तो खाइए मोगरी की सब्जी, और भी हैं फायदे
Mogri Vegetable Benefits: मोगरी, जिसे रैट-टेल मूली या मूली की फली के रूप में भी जाना जाता है, मूली के पौधे की बीज फली है।
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Uric Acid Cure: आपको भी है यूरिक एसिड की समस्या तो बंद करें गेंहू की रोटी, इस आटे का करें इस्तेमाल
डाइट यूरिक एसिड के कंट्रोल में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कुछ फूड्स, जैसे गेहूं आधारित उत्पाद, यूरिक एसिड की परेशानी को और बढ़ा सकते हैं।
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Amla Murabba Benefits: स्वाद ही नहीं सेहत का भी खज़ाना है आवंले का मुरब्बा, जरूर करें सेवन
आंवला विटामिन सी का एक समृद्ध स्रोत है, जो शरीर की संक्रमण(Amla Murabba Benefits) से लड़ने की क्षमता को बढ़ाता है और प्रतिरक्षा को बढ़ाता है। मुरब्बा बनाने में शामिल खाना पकाने की प्रक्रिया
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Magnesium During Winter: सर्दियों में मैग्नीशियम की होती है बहुत जरुरत, इन सब्जियों से करें पूरा
ठंड के महीने अक्सर सुस्ती और थकान का कारण बनते हैं। मैग्नीशियम (Magnesium During Winter) भोजन को उपयोगी ऊर्जा में परिवर्तित करके ऊर्जा उत्पादन का समर्थन करता है, जिससे आपको सक्रिय रहने में मदद मिलती है।