Tag: Health News in Hindi
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Uric Acid Cure: आपको भी है यूरिक एसिड की समस्या तो बंद करें गेंहू की रोटी, इस आटे का करें इस्तेमाल
डाइट यूरिक एसिड के कंट्रोल में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कुछ फूड्स, जैसे गेहूं आधारित उत्पाद, यूरिक एसिड की परेशानी को और बढ़ा सकते हैं।
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Exercises For Stress Relief: तनाव से तुरंत राहत दिलाते हैं ये 5 एक्सरसाइज , हर उम्र के लिए हैं लाभदायक
गहरी सांस लेना मन और शरीर को शांत करने का एक सरल लेकिन शक्तिशाली व्यायाम है। गहरी सांस लेने से पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र उत्तेजित होता है, जो विश्राम को बढ़ावा देता है और तनाव प्रतिक्रिया को कम करता है। इसे करने के
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Amla Murabba Benefits: स्वाद ही नहीं सेहत का भी खज़ाना है आवंले का मुरब्बा, जरूर करें सेवन
आंवला विटामिन सी का एक समृद्ध स्रोत है, जो शरीर की संक्रमण(Amla Murabba Benefits) से लड़ने की क्षमता को बढ़ाता है और प्रतिरक्षा को बढ़ाता है। मुरब्बा बनाने में शामिल खाना पकाने की प्रक्रिया
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Breathing Exercises In Winter: ठंड में रखना है खुद को गरम तो जरूर कीजिए ये 5 ब्रीथिंग एक्सरसाइज
कपालभाति एक शक्तिशाली सांस लेने का व्यायाम है जो आपके डायाफ्राम ( Breathing Exercises In Winter) और पेट की मांसपेशियों को उत्तेजित करके आंतरिक गर्मी उत्पन्न करता है।
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Magnesium During Winter: सर्दियों में मैग्नीशियम की होती है बहुत जरुरत, इन सब्जियों से करें पूरा
ठंड के महीने अक्सर सुस्ती और थकान का कारण बनते हैं। मैग्नीशियम (Magnesium During Winter) भोजन को उपयोगी ऊर्जा में परिवर्तित करके ऊर्जा उत्पादन का समर्थन करता है, जिससे आपको सक्रिय रहने में मदद मिलती है।
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Autoimmune Diseases Side Effects: इन ऑटोइम्यून रोगों से भी झड़ सकते हैं आपके बाल, रहिये सतर्क
Autoimmune Diseases Side Effects: बालों को सुंदरता का ताज माना जाता है। अच्छे बाल आपकी सुंदरता में चार चांद लगाते हैं। कई लोगों के लिए बालों का झड़ना एक बड़ी समस्या है। यह कई कारणों से हो सकता है।
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Sonth Water For Immunity: सर्दियों में सोंठ का पानी इम्युनिटी को करता है मजबूत, रोजाना पीने से नहीं पड़ेंगे बीमार
Sonth Water For Immunity: सूखे अदरक के पाउडर से बना सोंठ का पानी, सर्दियों के लिए एक गर्म और उपचारात्मक पेय है। एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर, यह इम्युनिटी को बढ़ाता है और सर्दी, खांसी और कंजेशन से निपटने में मदद करता है। सोंठ का पानी सूजन और अपच को कम करके पाचन में…
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Guruwar Ke Upay: गुरुवार के दिन इन उपायों से मिलेगी भगवान विष्णु की कृपा, दूर होगी सभी परेशानी
भगवान विष्णु की भक्ति- ब्रह्मांड के पालनकर्ता भगवान विष्णु दयालुता, संतुलन और सद्भाव का प्रतिनिधित्व करते हैं। गुरुवार (Guruwar Ke Upay) को उनकी पूजा करने से भक्तों को कठिनाइयों को दूर करने और शांति और समृद्धि प्राप्त करने में मदद मिलती है।
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Guava Leaves Benefits: रोजाना सुबह अमरुद की पत्तियों को चबाना कई रोगों से रखेगा दूर
Guava Leaves Benefits: अमरूद को पोषक तत्वों से भरपूर फल के रूप में जाना जाता है, लेकिन इसकी पत्तियां भी स्वास्थ्य के लिए उतनी ही मूल्यवान हैं। एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और बायोएक्टिव यौगिकों से भरपूर, अमरूद की पत्तियों (Guava Leaves Benefits) का उपयोग सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है। हर सुबह अमरूद की…
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Tea For Lung Health: फेफड़ों को मज़बूत बनाते हैं ये 5 चाय , वायु प्रदूषण के प्रभावों से निपटने में भी हैं असरदार
हरी चाय (Tea For Lung Health) कैटेचिन की उच्च सांद्रता, शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के लिए प्रसिद्ध है जो सूजन को कम करने और वायु प्रदूषण के कारण होने वाले मुक्त कणों से लड़ने में मदद करती है।