Tag: Health News ott India
-
Detox Your Body: इस गर्मी सुरक्षित रूप से अपने शरीर को कैसे करें डेटॉक्स, जानिये एक्सपर्ट से
Detox Your Body: लखनऊ। डेटोक्सिफिकेशन शरीर से हानिकारक पदार्थों को खत्म करने की प्रक्रिया है। इसमें शरीर के प्राकृतिक तंत्र शामिल होते हैं, जो मुख्य रूप से लिवर, गुर्दे, फेफड़े, त्वचा और कोलन जैसे अंगों द्वारा संचालित होते हैं। डेटोक्सिफिकेशन (Detox Your Body) इम्यून सिस्टम को मजबूत कर और पाचन में सुधार कर मनुष्य को…
-
Whooping Cough: दुनिया के कई देशों में तेजी से फ़ैल रही है काली खांसी, जानिये इसके लक्षण और उपचार
Whooping Cough: विश्व भर में इन दिनों काली खांसी तेजी से फ़ैल रही है। दुनिया के कई देशों जैसे अमेरिका, यूके, चीन, नीदरलैंड, फ़िलीपीन्स में काली खांसी (Whooping Cough) अपना पैर तेजी से फैला रही है। इससे पहले की भारत भी इसके चपेट हमें सावधानी बरतने की जरुरत है। काली खांसी जिसे पर्टुसिस भी कहा…
-
Lancet Study on Prostate Cancer: 2040 तक दोगुनी हो जाएगी मरीजों की संख्या, मौतों में भी होगी वृद्धि
Lancet Study on Prostate Cancer: लखनऊ। प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में सबसे आम प्रकार के कैंसर में से एक है। प्रोस्टेट कैंसर (Lancet Study on Prostate Cancer) प्रोस्टेट ग्लैंड में होता है, जो पुरुषों में अखरोट के आकार की एक छोटी ग्रंथि होती है। यही ग्रंथि वीर्य पैदा करती है। इसके लक्षणों में पेशाब करने में…
-
Watermelon Benefits: डिहाइड्रेशन से बचना है तो डेली डाइट में शामिल करें ये फल , बने रहेंगे तारो ताज़ा
Watermelon Benefits : लखनऊ। तरबूज, में मौजूद अधिक पानी और ताज़ा स्वाद गर्मियों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। यह एक पौष्टिक फल है जो कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। तरबूज को अपने डेली डाइट में शामिल करने से आपको हाइड्रेटेड (Watermelon Benefits) और स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक पोषक तत्व…
-
Yoga for Arthritis: गठिया से हैं परेशान अपनाएं ये योगासन, जोड़ों को मिलेगा आराम
Yoga for Arthritis: लखनऊ। योग गठिया से पीड़ित व्यक्तियों के लिए अत्यधिक फायदेमंद हो सकता है। यह (Yoga for Arthritis) लचीलेपन को बढ़ाने, जोड़ों के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने, कठोरता को कम करने और गतिशीलता में सुधार करने में मदद करता है। इसके अलावा, सांस नियंत्रण और ध्यान अक्सर गठिया से जुड़े दर्द…
-
Orange Side Effects: इन लोगों को भूल कर भी नहीं खाना चाहिए संतरा, पड़ सकते हैं परेशानी में
Orange Side Effects: खट्टा -मीठा संतरा आमतौर पर सभी लोगों को भाता है। संतरा एक स्वास्थ्यवर्धक पौष्टिक फल है, जो बच्चों से लेकर बूढ़ों तक के लिए फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ ऐसे व्यक्ति भी हैं जिन्हें संतरे के साइड इफेक्ट्स (Orange Side Effects) के कारण सावधानी बरतने या…
-
Mumps Disease in Kerala: केरल में फ़ैल रही है यह बीमारी, जानिये इसके लक्षण और ट्रीटमेंट
Mumps Disease in Kerala: मम्प्स, एक संक्रामक वायरल बीमारी जो आमतौर पर बच्चों को प्रभावित करती है, पिछले कुछ महीनों में केरल में फैल रही है। 10 मार्च तक, राज्य में पिछले कुछ महीनों में 11,467 मामले दर्ज किए गए और केरल में मम्प्स (Mumps Disease in Kerala), जिसे कण्ठमाला भी कहा जाता है, के…
-
Yoga For Diabetics: डायबिटीज के मरीज अपनाएं ये योगासन, कभी नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल
Yoga For Diabetics: लखनऊ। योग शारीरिक गतिविधि, तनाव में कमी और बोध क्षमता को बढ़ावा देकर डायबिटीज को मैनेज करने का एक बहुत ही उत्तम साधन है। विशिष्ट आसन, प्राणायाम, और ध्यान के माध्यम से, योग (Yoga For Diabetics) इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार, ब्लड शुगर के स्तर को कम करने में मदद करता है। योग…
-
Yoga For Hair Growth: झड़ रहे हैं बाल तो आज़माएँ इन योगासनों को, मिलेगा तुरंत लाभ
Yoga For Hair Growth: योग शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बेहद जरुरी है। नियमित रूप से योग को अपने जीवन में शामिल करने से ब्लड सर्कुलशन में सुधार, तनाव कमी और हार्मोनल स्तर संतुलित करके बालों के विकास को बढ़ावा देता है। अपनी रूटीन में विशिष्ट योग (Yoga For Hair Growth) आसनों को शामिल…
-
Vitamin B3 Foods: विटामिन बी3 दूर भगाता है बैड कोलेस्ट्रॉल को, आप भी करें ट्राई
Vitamin B3 Foods: विटामिन बी3, जिसे नियासिन भी कहा जाता है, हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन को ऊर्जा में बदलने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह स्वस्थ तंत्रिका तंत्र, पाचन तंत्र और त्वचा के स्वास्थ्य (Vitamin B3 Foods) को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। इन लाभों के अलावा, नियासिन में ब्लड लिपिड स्तर…
-
Fig Benefits: अंजीर है कई बीमारियों का इलाज, डायबिटीज तक को करता है कंट्रोल
Fig Benefits: अंजीर, फिकस पेड़ (Fig Benefits) का मीठा और रसीला फल, अपने स्वादिष्ट स्वाद और कई स्वास्थ्य लाभों के लिए सदियों से जाना जाता है। अंजीर कई पोषक तत्वों और यौगिकों से भरपूर है जो आपको स्वस्थ बनाये रखने में सहायक होते हैं। आइए जानते है अंजीर के से जुड़ें लाभों को , जिसमें…
-
Avocado Benefits: शारीरिक दुर्बलता को दूर करने के साथ कई तरह अन्य समस्याओं का भी है ये रामबाण इलाज़
Avocado Benefits: एवोकाडो, जिसे अक्सर “सुपरफूड” कहा जाता है, अपने असाधारण पोषण मूल्य और कई स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है। मध्य अमेरिका से उत्पन्न, इस मलाईदार फल ने अपनी बहुमुखी प्रतिभा और पोषक तत्वों की समृद्ध श्रृंखला के लिए दुनिया भर में लोकप्रियता हासिल की है। आइए शारीरिक कमजोरी दूर (Avocado Benefits) करने के…