Hair Fall Home Remedies: बालों के झड़ने( Hair Fall Home Remedies)का अनुभव कष्टकारी हो सकता है, लेकिन ऐसे प्राकृतिक उपचार हैं जो इस चिंता को दूर करने में मदद कर सकते हैं। ऐसे ही एक उपाय में नारियल के तेल को एलोवेरा के साथ मिलाना शामिल है, दोनों ही बालों ( Hair Fall Home Remedies) […]
Cinnamon With Honey Benefits: दालचीनी और शहद ( Cinnamon With Honey Benefits) दो प्राकृतिक सामग्रियां हैं जिनका उपयोग पारंपरिक चिकित्सा प्रणालियों में उनके संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए सदियों से किया जाता रहा है। संयुक्त होने पर, वे एक शक्तिशाली जोड़ी बनाते हैं जो चिकित्सीय प्रभावों की एक विस्तृत श्रृंखला पेश कर सकता है। आइए […]
Nails Sign Of Diseases: नाखूनों के रंग में बदलाव कभी-कभी अंदरूनी स्वास्थ्य स्थितियों का संकेत हो सकता है। जबकि नाखून (Nails Sign Of Diseases) का रंग विभिन्न कारणों से बदल सकता है, मामूली बातों से लेकर अधिक गंभीर स्वास्थ्य चिंताओं तक, किसी भी बदलाव पर ध्यान देना और यदि आवश्यक हो तो डॉक्टर से परामर्श […]
Dry Fruits Precaution: सूखे मेवे, पोषक तत्वों से भरपूर फूड्स हैं जो धूप में सुखाने या डिहाइड्रेशन विधियों के माध्यम से ताजे फलों से नमी निकालकर प्राप्त किए जाते हैं। वे विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट सहित आवश्यक पोषक तत्वों का एक केंद्रित स्रोत प्रदान करते हैं। सूखे मेवों (Dry Fruits Precaution) की सामान्य किस्मों […]
Cardamoms Benefits: इलायची,(Cardamoms Benefits) जिसे अक्सर “मसालों की रानी” कहा जाता है, न केवल अपने विशिष्ट स्वाद और सुगंध के लिए बेशकीमती है, बल्कि अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए भी प्रसिद्ध है। एलेटेरिया और अमोमम वंश के पौधों के बीजों से प्राप्त यह प्राचीन मसाला, अपने औषधीय गुणों के लिए आयुर्वेद, यूनानी और पारंपरिक […]
Soaked Walnut Benefits: अखरोट (Walnut) समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर एक पोषण पावरहाउस है। अखरोट की बनावट मनुष्य के ब्रेन की तरह होती है। इसलिए ऐसा माना जाता है कि अखरोट से सबसे ज्यादा फायदा मनुष्य के ब्रेन को होता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और खनिजों से भरपूर […]
Vasant Panchami 2024, लखनऊ (डिजिटल डेस्क ) : वसंत पंचमी, जिसे सरस्वती पूजा( Vasant Panchami 2024) के नाम से भी जाना जाता है, एक हिंदू त्योहार है जो हिंदू चंद्र कैलेंडर माह माघ के शुक्ल पक्ष के पांचवें दिन मनाया जाता है। इस वर्ष वसंत पंचमी( Vasant Panchami 2024) का त्यौहार 14 फरवरी दिन बुधवार […]
Multani Mitti Benefits लखनऊ (डिजिटल डेस्क ): मुल्तानी मिट्टी, एक प्राकृतिक मिट्टी है जो मैग्नीशियम, सिलिका और कैल्शियम जैसे खनिजों से भरपूर होती है। अपने बहुमुखी गुणों के लिए प्रसिद्ध मुल्तानी मिट्टी (Multani Mitti Benefits) का उपयोग त्वचा की देखभाल और बालों की देखभाल में सदियों से किया जाता रहा है। बालों और त्वचा के […]
Foods For Liver: यकृत यानी लिवर (Liver) आपके शरीर के दाहिने हिस्से में एक महत्वपूर्ण ऑर्गन है जिसका हमेशा राइट रहना बहुत जरुरी होता है। अगर लिवर रॉंग हो गया तो शरीर में बहुत सारे दिक्कतें हो सकती हैं। एक स्वस्थ लिवर (Foods For Liver) समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह शरीर में […]
Fruits For Better Sleep लखनऊ (डिजिटल डेस्क ) : रात में अच्छी नींद (Fruits For Better Sleep) लेना समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के लिए आवश्यक है, और अपने आहार में कुछ फलों को शामिल करने से बेहतर नींद की गुणवत्ता को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है। यहां आठ फलों के बारे में बताया […]
Soaked Munakka Benefits: सूखे मेवे पोषण से भरपूर अद्भुत स्नैक्स हैं जिन्हें आप समय-समय पर खा सकते हैं। आवश्यक पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट की अच्छाइयों से भरपूर, इनके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। ऐसा ही एक ड्राई फ्रूट है काली किशमिश या मुनक्का (Soaked Munakka Benefits)। आप इसे या तो ऐसे ही खा सकते हैं या […]
Iron Deficiency Foods: आयरन की कमी एक सामान्य पोषण संबंधी विकार है जो तब होता है जब शरीर में पर्याप्त मात्रा में आयरन की कमी होती है, जो लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन और ऑक्सीजन परिवहन सहित विभिन्न शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण खनिज है। आयरन की कमी (Iron Deficiency Foods) के लक्षणों […]
Preeti Mishra
