Iron Deficiency Anemia: आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया एक आम और संभावित रूप से गंभीर स्थिति है जो तब होती है जब शरीर में पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करने के लिए पर्याप्त आयरन (Iron Deficiency Anemia) की कमी होती है। ये कोशिकाएं ऊतकों और अंगों तक ऑक्सीजन पहुंचाने के लिए महत्वपूर्ण […]
Turmeric For Weight Loss: हल्दी, एक सुनहरा-पीला मसाला है जिसका उपयोग सदियों से इसके औषधीय, पाक और सांस्कृतिक महत्व के लिए किया जाता रहा है। भारतीय रसोई का महत्वपूर्ण मसाला हल्दी को हिन्दू धर्म में किसी भी शुभ कार्यों में जरूर शामिल किया जाता है। इसमें मौजूद सक्रिय यौगिक, करक्यूमिन, अपने शक्तिशाली सूजनरोधी और एंटीऑक्सीडेंट […]
AI Surgery: अस्पतालों में भी Artificial Intelligence (AI) तकनीक का उपयोग बढ़ रहा है। आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) तकनीक का इस्तेमाल कर सर्जरी करने में डॉक्टर भी सफल हुए हैं। आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस टेक्नोलॉजी का इस्तेमाल कर खून का थक्का जमने वाले मरीज की सफल सर्जरी की गई है। देश में पहली बार एआई तकनीक (AI Technology) […]
Yoga For Belly Fat: योग अपने शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों के लिए जाना जाता है। योग का नियमित अभ्यास आपकी सेहत के विभिन्न पहलुओं पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। योग के माध्यम से पेट की चर्बी कम करने में शारीरिक मुद्राएं, नियंत्रित श्वास और दिमागीपन का मिश्रण शामिल है। हालांकि स्पॉट रिडक्शन संभव […]
Gum Boil Home Remedies: मसूड़ों का फोड़ा, जिसे दंत फोड़ा भी कहा जाता है, जिसमें मसूड़ों में मवाद भर जाता है। यह एक जीवाणु संक्रमण का परिणाम है, जो अक्सर अनुपचारित कैविटीज़, मसूड़ों की बीमारी जैसी दंत समस्याओं से उत्पन्न होता है। इसलिए बेहद जरुरी है कि इसके कारणों और लक्षणों को सही तरीके से […]
Tilapia Fish Benefits: फिश खाना आमतौर पर सभी लोगों को बहुत भाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं तिलापिया फिश (Tilapia Fish Benefits) खाने में स्वादिष्ट होने के साथ बेहद स्वास्थ्यवर्धक होते हैं। बता दें कि तिलापिया कम वसा वाली, उच्च प्रोटीन वाली मछली होने के लिए प्रसिद्ध है। अपनी पतली प्रोफ़ाइल के साथ, यह […]
Jeera Health Benefits: जीरा, विभिन्न व्यंजनों और पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग किया जाने वाला एक आम मसाला है। यह अपने समृद्ध पोषण प्रोफ़ाइल और सक्रिय यौगिकों के कारण कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। जीरा अपने पाचन गुणों के लिए जाना जाता है। यह एंजाइमों के उत्पादन को उत्तेजित करता है जो भोजन के पाचन […]
Blue Flag Beaches: फाउंडेशन फॉर एनवायर्नमेंटल एजुकेशन (Foundation for Environmental Education-FEE) द्वारा शुरू किया गया ब्लू फ्लैग (Blue Flag ) कार्यक्रम दुनिया भर में समुद्र तटों के लिए उत्कृष्टता का प्रतीक बन गया है। यह जिम्मेदार पर्यटन को बढ़ावा देता है और तटीय क्षेत्रों के स्थायी प्रबंधन के लिए समुद्र तट अधिकारियों और समुदायों को […]
Turmeric Side Effects: हल्दी, आमतौर पर खाना पकाने और पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है, इसके संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए मनाया जाता है। हालाँकि, कई पदार्थों की तरह, हल्दी के अत्यधिक सेवन से स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। नकारात्मक परिणामों का अनुभव किए बिना लाभ प्राप्त करने के लिए संतुलन बनाना […]
Wet Cough Home Remedies: गीली खांसी, यानी ज्यादा बलगम या कफ जमा हो जाना है। यह विभिन्न अंतर्निहित कारणों का परिणाम हो सकता है, और इसके लक्षणों को समझकर प्रभावी घरेलू उपचार के साथ ठीक किया जा सकता है। सामान्य सर्दी और फ्लू: श्वसन तंत्र को प्रभावित करने वाले वायरल संक्रमण के कारण अक्सर बलगम […]
Eating Disorders In Children: बच्चों में खान-पान संबंधी विकार (Eating Disorders In Children) गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थितियाँ हैं जिनके गंभीर शारीरिक और भावनात्मक परिणाम हो सकते हैं। माता-पिता, देखभाल करने वालों और शिक्षकों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे चेतावनी के संकेतों से अवगत रहें और यदि उन्हें संदेह हो कि कोई बच्चा खाने […]
Magnesium Benefits: मैग्नीशियम एक आवश्यक खनिज है जो शरीर में विभिन्न शारीरिक कार्यों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मैग्नीशियम की कमी से कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। बता दें कि मैग्नीशियम (Magnesium Benefits) मांसपेशियों के संकुचन और विश्राम में शामिल होता है। इसकी कमी से मांसपेशियों में ऐंठन और ऐंठन हो सकती […]
Preeti Mishra
Prerna
