Tag: Iron Deficiency Causes
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Iron Deficiency: जानिये क्यों होती है शरीर में आयरन की कमी, इन फ़ूड आइटम्स से बढ़ाएं बॉडी में आयरन
Iron Deficiency: लखनऊ। आयरन शरीर के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हीमोग्लोबिन के उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लाल रक्त कोशिकाओं में प्रोटीन जो फेफड़ों से पूरे शरीर में ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुंचाता है। आयरन (Iron Deficiency) स्वस्थ कोशिकाओं को बनाए रखने और इम्यून सिस्टम के लिए भी आवश्यक है। आयरन की कमी से…
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Iron Deficiency Foods: शरीर में आयरन की कमी के इन लक्षणों को ना करें अनदेखा , जानिये इसे दूर करने वाले फूड्स
Iron Deficiency Foods: आयरन की कमी एक सामान्य पोषण संबंधी विकार है जो तब होता है जब शरीर में पर्याप्त मात्रा में आयरन की कमी होती है, जो लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन और ऑक्सीजन परिवहन सहित विभिन्न शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण खनिज है। आयरन की कमी (Iron Deficiency Foods) के लक्षणों…
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Iron Deficiency in Women: जानें महिलाओं में आयरन की कमी के लक्षण और कारण, कैसे करें इसे पूरा
Iron Deficiency in Women: आयरन की कमी एक आम पोषण संबंधी चिंता है, खासकर महिलाओं में। आयरन (Iron) एक आवश्यक खनिज (Mineral) है जो हीमोग्लोबिन (Hemoglobin) के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लाल रक्त कोशिकाओं (Red Blood Cells) में प्रोटीन जो पूरे शरीर में ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुंचाने के लिए जिम्मेदार होता है। मासिक…