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Iron Deficiency Foods: आयरन की कमी एक सामान्य पोषण संबंधी विकार है जो तब होता है जब शरीर में पर्याप्त मात्रा में आयरन की कमी होती है, जो लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन और ऑक्सीजन परिवहन सहित विभिन्न शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण खनिज है। आयरन की कमी (Iron Deficiency Foods) के लक्षणों…