Tag: Keto Diet
-
Keto Diet Side Effects: सावधान! कीटो डाइट से हो सकता है डायबिटीज, एक स्टडी में हुआ खुलासा
Keto Diet Side Effects: कीटो डाइट एक कम कार्ब, हाई फैट वाला डाइट प्लान है जिसे शरीर को कीटोसिस की स्थिति में स्थानांतरित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जहां यह कार्बोहाइड्रेट के बजाय ऊर्जा के लिए फैट को जलाता है। कार्ब सेवन (Keto Diet Side Effects) को काफी कम करके और हेल्थी फैट…
-
Keto Vs Vegan Diet: कीटो या वीगन में कौन सी डाइट है बेहतर, जानिये एक्सपर्ट की राय
Keto to Vegan Diet: आजकल दो तरह के डाइट कीटोजेनिक आहार (Keto Diet) और वीगन आहार (Vegan Diet) की बहुत चर्चा चल रही है। इस बात पर लोग अलग अलग मत के हैं कि इन दोनों तरह के डाइट में बेहतर कौन है। हालांकि कीटो और वीगन दोनों तरह के डाइट के बीच चुनाव व्यक्तिगत…