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Kali Kishmish ke Fayde: काली किशमिश, न केवल एक स्वादिष्ट नाश्ता है बल्कि पोषक तत्वों का एक पावरहाउस भी है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। काली किशमिश (Kali Kishmish ke Fayde) फ्लेवोनोइड्स, फेनोलिक एसिड और टैनिन जैसे एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती है, जो शरीर में हानिकारक मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद […]

Soya Saag Benefits: सोया साग, जिसे सोयाबीन की पत्तियों के रूप में भी जाना जाता है, एक पौष्टिक पत्तेदार सब्जी है जो कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है। सोयाबीन के पौधे (ग्लाइसिन मैक्स) से प्राप्त, सोया साग विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सिडेंट और फाइटोन्यूट्रिएंट्स से समृद्ध है, जो इसे स्वस्थ आहार के लिए एक मूल्यवान […]

Protein Side Effects: लखनऊ। अधिक प्रोटीन के सेवन से शरीर में कई तरह के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। प्रोटीन के उच्च स्तर के सेवन से किडनी पर दबाव पड़ सकता है, जिससे संभावित रूप से नाइट्रोजन अपशिष्ट के उन्मूलन के कारण किडनी खराब हो सकती है या किडनी में पथरी हो सकती है। इसके अलावा, […]

Sinusitis Home Remedies: लखनऊ। साइनसाइटिस एक सामान्य स्थिति है जिसमें साइनस ऊतकों की सूजन हो जाती है। यह ऊतक नाक और आंखों के आसपास खोपड़ी में स्थित छोटी गुहाएं होती हैं। यह सूजन संक्रमण, एलर्जी या अन्य कारकों के कारण हो सकती है, जिससे चेहरे में दर्द या दबाव, नाक बंद होना, सिरदर्द और साइनस […]

Fruits to Burn Fat: लखनऊ। कुछ फल अपनी कम कैलोरी और उच्च फाइबर सामग्री के कारण नेचुरल रूप से फैट जलाने में सहायता कर सकते हैं। अंगूर जैसे फलों में एंजाइम होते हैं जो मेटाबॉलिज़्म को बढ़ावा दे सकते हैं और फैट ऑक्सीकरण में सहायता कर सकते हैं। वहीँ जामुन (Fruits to Burn Fat) एंटीऑक्सीडेंट […]

Apple Benefits: सेब न केवल (Apple Benefits) स्वादिष्ट हैं बल्कि अविश्वसनीय रूप से पौष्टिक फल भी हैं जो वजन घटाने में सहायता सहित कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। प्रभावी ढंग से वजन कम करने में मदद के लिए सेब को अपने डाइट में शामिल करने के पांच तरीके यहां दिए गए हैं: साबुत सेब […]

International women’s day 2024: अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस 2024 दुनिया भर में महिलाओं की उपलब्धियों और योगदान का जश्न मनाता है। कामकाजी महिलाओं के लिए, व्यस्त कार्यक्रम (International women’s day 2024) के बीच अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए फिटनेस बनाए रखना आवश्यक है। यहां महिलाओं के लिए घर और बाहर दोनों […]

Rheumatoid arthritis: रुमेटीइड गठिया (आरए) एक पुरानी ऑटोइम्यून स्थिति है जो मुख्य रूप से जोड़ों को प्रभावित करती है, जिससे सूजन, दर्द और कठोरता होती है। हालाँकि, आरए का प्रणालीगत प्रभाव भी हो सकता है, जो संभावित रूप से आंखों सहित पूरे शरीर के विभिन्न अंगों और ऊतकों को प्रभावित कर सकता है। आरए (Rheumatoid […]

Dry Ice: लखनऊ। गुरुग्राम के एक रेस्तरां में माउथ फ्रेशनर के रूप में परोसी गई ड्राई आइस (Dry Ice) से ग्राहकों के एक समूह का मुंह जल गया। जानकारी के अनुसार गुरुग्राम के एक कैफ़े में वेट्रेस ने जन्मदिन मनाने गए लोगों को गलती से माउथ फ्रेशनर की जगह ड्राई आइस (Dry Ice) पेश कर […]

Gastric Cancer: लखनऊ। एक चौंकाने वाला खुलासा करते हुए इसरो चीफ एस सोमनाथ ने आज बताया कि जिस दिन भारत का आदित्य-एल1 मिशन अंतरिक्ष में लॉन्च हुआ था ठीक उसी दिन उन्हें इस बात का पता चला था कि उन्हें गैस्ट्रिक कैंसर (Gastric Cancer) है। इसरो चीफ ने यह बात एक मीडिया हाउस के साथ […]

Guava Leaf Benefits: अमरूद अपने रसीले फल के लिए दुनिया भर में जाना जाता है, लेकिन इसकी पत्तियों (Guava Leaf Benefits) में चिकित्सीय यौगिकों का खजाना होता है जिन्हें सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में संजोया गया है। इसके विभिन्न अनुप्रयोगों में, अमरूद की पत्तियों को विशेष रूप से मुंह के छालों को कम करने की […]

Heart Blockage Home Remedies: घर पर हृदय की रुकावट का प्रबंधन करने में जीवनशैली में बदलाव लाना और हृदय स्वास्थ्य (Heart Blockage Home Remedies) में सहायता के लिए प्राकृतिक उपचार शामिल करना शामिल है। हालाँकि ये दृष्टिकोण चिकित्सा उपचार के पूरक हो सकते हैं, लेकिन इन्हें डॉक्टर सलाह या निर्धारित दवाओं का स्थान नहीं लेना […]