Iron Deficiency: लखनऊ। आयरन शरीर के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हीमोग्लोबिन के उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लाल रक्त कोशिकाओं में प्रोटीन जो फेफड़ों से पूरे शरीर में ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुंचाता है। आयरन (Iron Deficiency) स्वस्थ कोशिकाओं को बनाए रखने और इम्यून सिस्टम के लिए भी आवश्यक है। आयरन की कमी से […]
Lucknow Cancer Institute: लखनऊ। ऐसे समय में जब तमाम महिलाएं कम उम्र में ही सर्वाइकल और ब्रेस्ट कैंसर की शिकार हो रही है राजधानी लखनऊ स्थित ‘लखनऊ कैंसर संस्थान’ (Lucknow Cancer Institute) उन्हें इस बीमारी से लड़ने और मजबूत करने में अपना योगदान दे रहा है। इसी क्रम में ‘लखनऊ कैंसर संस्थान’ (Lucknow Cancer Institute) […]
Foods to Avoid in Thyroid Disorders: लखनऊ। थायरॉयड ग्लैंडस मेटाबॉलिज़्म, ऊर्जा उत्पादन और समग्र शरीर कार्य को रेगुलेट करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यह हार्मोन, मुख्य रूप (Foods to Avoid in Thyroid Disorders) से थायरोक्सिन और ट्राईआयोडोथायरोनिन का उत्पादन करता है, जो मेटाबॉलिज़्म, हृदय गति, शरीर के तापमान और पाचन क्रिया को नियंत्रित करते […]
Mushroom Benefits In Diabetes: लखनऊ। मशरूम दुनिया भर में पाए जाने वाले विभिन्न आकार, और रंगों वाले कवक हैं, जो जंगलों से लेकर घास के मैदानों तक विविध जगहों पर पनपते हैं। मशरुम (Mushroom Benefits In Diabetes) डीकंपोजर के रूप में महत्वपूर्ण पारिस्थितिक भूमिका निभाते हैं, कार्बनिक पदार्थों को तोड़ते हैं और पोषक तत्वों का […]
Parrot Fever: कई यूरोपीय देश वर्तमान में सिटाकोसिस जिसे पैरेट फीवर (Parrot Fever) भी कहा जाता है, के घातक प्रकोप से ग्रसित हैं। इस बीमारी ने कई यूरोपीय देशों में रहने वाले लोगों को प्रभावित किया है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, ऑस्ट्रिया, डेनमार्क, जर्मनी, स्वीडन और नीदरलैंड में पैरेट फीवर के मामलों में […]
Sunscreen At Home: गर्मियों के महीनों के दौरान घर पर बने सनस्क्रीन का उपयोग करना आपकी त्वचा को सूरज के हानिकारक प्रभावों से बचाने का एक शानदार तरीका है, साथ ही व्यावसायिक सनस्क्रीन (Sunscreen At Home) में पाए जाने वाले संभावित हानिकारक रसायनों से भी बचना है। घर पर अपनी खुद की सनस्क्रीन बनाकर, आप […]
Dolly Sohi Death: लखनऊ I टीवी एक्ट्रेस डॉली सही का सर्वाइकल कैंसर से लड़ाई के बाद शुक्रवार सुबह 8 मार्च को निधन हो गया। वह 48 वर्ष की थीं। डॉली (Dolly Sohi Death) एक महीने से बीमार चल रही थीं। डॉली ‘झनक’, ‘मेरी आशिकी तुम से ही’ और ‘खूब लड़ी मर्दानी…झांसी की रानी’ जैसे शो […]
Yoga for Immunity Booster: लखनऊ। शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक कल्याण को बनाए रखने के लिए योग महत्वपूर्ण है। आसन, प्राणायाम, और ध्यान के संयोजन के माध्यम से, योग (Yoga for Immunity Booster) शरीर के लचीलेपन, शक्ति और संतुलन को बढ़ाता है। नियमित योग अभ्यास से मुद्रा में सुधार होता है, ऊर्जा का स्तर बढ़ता है, […]
Lauki ka Juice ke Fayde: लखनऊ। लौकी का जूस एक लोकप्रिय पेय है जो अपने संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, लौकी के जूस (Lauki ka Juice ke Fayde) में कैलोरी कम और पानी की मात्रा अधिक होती है, जो इसे हाइड्रेटिंग और वजन प्रबंधन के लिए […]
Almond Oil For Hair: पोषक तत्वों से भरपूर बादाम से प्राप्त बादाम का तेल (Almond Oil For Hair) वास्तव में बालों के स्वास्थ्य के लिए एक उल्लेखनीय अमृत है। इसके पौष्टिक गुण इसे सूखेपन और क्षति से लेकर विकास और चमक को बढ़ावा देने तक, बालों की विभिन्न चिंताओं को दूर करने के लिए एक […]
Makhana Benefits: लखनऊ। मखाना, जिसे फॉक्स नट या कमल के बीज के रूप में भी जाना जाता है, कमल के फूल के पौधे से काटे गए खाद्य बीज हैं। भारत और एशिया के कुछ हिस्सों के मूल निवासी, मखाना (Makhana Benefits) का सेवन सदियों से एक पौष्टिक नाश्ते और पाक व्यंजनों में घटक के रूप […]
Brain Booster Fruits And Vegetables: बच्चों के मस्तिष्क की उचित वृद्धि और विकास सुनिश्चित करना उनके संपूर्ण कल्याण और मानसिक कार्य के लिए आवश्यक है। अपने आहार (Brain Booster Fruits And Vegetables) में मस्तिष्क बढ़ाने वाले फलों और सब्जियों को शामिल करने से आवश्यक पोषक तत्व मिल सकते हैं और अधिकतम मस्तिष्क स्वास्थ्य का सहयोग […]
Preeti Mishra
