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Stiff Neck Home Remedies: ठंडी में अकड़ गई है गर्दन तो ना हो परेशान, जानिये इससे कैसे बचें और घरेलू उपचार
Stiff Neck Home Remedies: सर्दी के मौसम में गर्दन में अकड़न एक सामान्य और असुविधाजनक स्थिति हो सकती है, जिसमें दर्द और गर्दन को हिलाने में कठिनाई होती है। गर्दन में अकड़न का एक मुख्य कारण मांसपेशियों में खिंचाव है। अत्यधिक परिश्रम, अक्सर खराब मुद्रा, अचानक हरकत या गर्दन की मांसपेशियों पर लंबे समय तक…