Tag: swimming
-
Diabetes Care Tips: डायबिटीज कंट्रोल में रखना है तो रोजाना कीजिये ये एक्सरसाइज, मिलेगा गारंटी लाभ
Diabetes Care Tips: डायबिटीज का संबंध सीधे आपके जीवन शैली से जुड़ा होता है। इसमें दवाइयों का योगदान दिनचर्या से कम होता है। यानि डाइट कंट्रोल और कुछ एक्सरसाइज को जीवन में अपनाकर आप डायबिटीज पर कंट्रोल लगाने में सफल हो सकते हैं। बता दें कि शारीरिक गतिविधि डायबिटीज कंट्रोल (Diabetes Care Tips) की आधारशिला…