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Soaked Walnut Benefits: अखरोट (Walnut) समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर एक पोषण पावरहाउस है। अखरोट की बनावट मनुष्य के ब्रेन की तरह होती है। इसलिए ऐसा माना जाता है कि अखरोट से सबसे ज्यादा फायदा मनुष्य के ब्रेन को होता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और खनिजों से भरपूर…