Tag: Yogasan For Pain Relief

Yoga For Back Pain: क्या आप पीठ दर्द (Back Pain) की समस्या से परेशान हैं ? घंटों कंप्यूटर के आगे बैठ कर काम करने के कारण आपकी पीठ अकड़ गयी है ? इस दर्द के कारण आप आराम से सो भी नहीं पा रहे हैं। तो यकीन मानिये आप एक बड़ी समस्या से ग्रसित हैं।…