Yoga For Hair Growth: योग शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बेहद जरुरी है। नियमित रूप से योग को अपने जीवन में शामिल करने से ब्लड सर्कुलशन में सुधार, तनाव कमी और हार्मोनल स्तर संतुलित करके बालों के विकास को बढ़ावा देता है। अपनी रूटीन में विशिष्ट योग (Yoga For Hair Growth) आसनों को शामिल […]
Vitamin B3 Foods: विटामिन बी3, जिसे नियासिन भी कहा जाता है, हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन को ऊर्जा में बदलने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह स्वस्थ तंत्रिका तंत्र, पाचन तंत्र और त्वचा के स्वास्थ्य (Vitamin B3 Foods) को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। इन लाभों के अलावा, नियासिन में ब्लड लिपिड स्तर […]
Phalguna Purnima Vrat 2024: हिन्दू धर्म में पूर्णिमा का विशेष धार्मिक और आध्यात्मिक महत्व है। इस दिन सभी पूजा समारोह और अन्य धार्मिक गतिविधियां करना शुभ माना जाता है। हिंदू कैलेंडर के अनुसार, शुक्ल पक्ष के दौरान फाल्गुन महीने की पूर्णिमा को फाल्गुन पूर्णिमा (Phalguna Purnima Vrat 2024) कहा जाता है। यह दिन आमतौर पर […]
Chia Seeds Benefits: लखनऊ। चिया बीज, छोटे काले या सफेद रंग के बीज होते हैं जो पोषण तत्वों से भरपूर होते हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, प्रोटीन, एंटीऑक्सिडेंट और कैल्शियम और आयरन जैसे आवश्यक खनिजों से भरपूर चिया बीज (Chia Seeds Benefits) कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। चिया सीड्स हृदय के लिए बेहतर होते […]
Chaitra Navratri 2024: लखनऊ। चैत्र नवरात्रि नौ दिवसीय हिंदू त्योहार है जो चैत्र (Chaitra Navratri 2024) के चंद्र महीने में मनाया जाता है, जो आमतौर पर ग्रेगोरियन कैलेंडर के अनुसार मार्च या अप्रैल में आता है। यह वसंत ऋतु की शुरुआत का प्रतीक है और देवी दुर्गा और उनके विभिन्न अवतारों की पूजा के लिए […]
Kesudo Flower in Holi: होली आती है तो ऐसे समय में लोग केसुड़ा के फूलों के रंग से रंगोत्सव मनाते हैं। वनवासी समाज के पूर्वजों ने इस पौधे के औषधीय उपयोग को जानकर इसे धर्म से जोड़ दिया। ताकि समाज में सभी का स्वास्थ्य अच्छा रहे। केसुड़ा के रंग-बिरंगे फूलों (Kesudo Flower in Holi) के […]
Penumbral Lunar Eclipse: लखनऊ। साल का पहला चंद्र ग्रहण फाल्गुन माह की पूर्णिमा तिथि यानी 25 मार्च 2024 को लगेगा। इसी दिन रंगों का त्योहार होली भी मनाया जायेगा। हालांकि इस चंद्र ग्रहण (Penumbral Lunar Eclipse) को लोग भारत में नहीं देख पाएंगे। इस चंद्र ग्रहण को उपछाया यानी (Penumbral Lunar Eclipse) कहा जाता है। […]
Holika Dahan 2024: लखनऊ। फाल्गुन महीने के शुक्ल पूर्णिमा को होलिका दहन करने का विधान है। पूर्णिमा तिथि रविवार सुबह 09:23 प्रारम्भ होकर सोमवार को सुबह 11:31 तक रहेगी। इसलिए इस वर्ष होलिका दहन (Holika Dahan 2024) 24 मार्च को मनाया जायेगा। इसके अगले दिन चैत्र कृष्ण पक्ष प्रतिपदा को होली मनाने का विधान है। […]
Hola Mohalla 2024: लखनऊ। होला मोहल्ला एक त्योहार है जिसे सिख समुदाय द्वारा, विशेष रूप से पंजाब, में, हिंदू त्योहार होली के बाद तीन दिनों तक उत्साह के साथ मनाया जाता है। इस पर्व की शुरुआत 17वीं शताब्दी में दसवें सिख गुरु, गुरु गोबिंद सिंह द्वारा किया गया था। इस वर्ष होला मोहल्ला (Hola Mohalla […]
World Tuberculosis Day 2024: लखनऊ। विश्व टीबी दिवस, हर साल 24 मार्च को मनाया जाता है। इसी दिन 1882 में डॉ. रॉबर्ट कोच ने टीबी के लिए जिम्मेदार जीवाणु माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस (World Tuberculosis Day 2024) की खोज की घोषणा की थी। इस दिन (World Tuberculosis Day 2024) का उद्देश्य टीबी की बीमारी को खत्म करने […]
Holi Kab Hai: लखनऊ। इस वर्ष होलिका दहन और होली कब है (Holi Kab Hai) इस बात को लेकर अभी भी संशय है। किसी जगह होली 25 मार्च तो कहीं होली 26 मार्च को मनाने की तैयारी है। इस सम्बन्ध में महर्षि पाराशर ज्योतिष संस्थान ट्रस्ट के ज्योतिषाचार्य राकेश पाण्डेय ने बताया कि फाल्गुन शुक्ल […]
Shaheed Diwas 2024: लखनऊ। भारत में कई अवसरों पर देश के स्वतंत्रता सेनानियों के बलिदान को याद करने के लिए शहीद दिवस (Shaheed Diwas 2024) मनाया जाता है। अंग्रेजों के शासन के खिलाफ बहुत से लोगों ने आवाज उठायी और स्वतंत्रता आंदोलन में शामिल होकर देश के लिए अपने जानों की आहुति तक दे दी। […]
Preeti Mishra
