Fibre in Diet: फाइबर स्वस्थ डाइट का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो कई तरह के लाभ प्रदान करता है। इसकी प्रमुख भूमिकाओं में से एक कब्ज से राहत देकर और नियमित मल त्याग में सहायता करके पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देना है। आइये जानते हैं डाइट में फाइबर शामिल करने के अनगिनत लाभों के बारे […]
Kharmas 2024 : इस वर्ष 14 मार्च से खरमास (Kharmas 2024) की शुरुआत हो रही है। जिसमें सूर्य का प्रवेश मीन राशि में हो रहा है। खरमास, जिसे मलमास भी कहा जाता है, हिंदू चंद्र कैलेंडर में लगभग एक महीने की अवधि है जिसे कुछ गतिविधियों के लिए अशुभ माना जाता है। माना जाता है […]
Best Places to Visit in Puri: पुरी। पूर्वी भारतीय राज्य ओडिशा में स्थित पुरी, अपनी समृद्ध सांस्कृतिक विरासत, प्राचीन समुद्र तटों और प्रतिष्ठित जगन्नाथ मंदिर के लिए प्रसिद्ध है। यह शहर (Best Places to Visit in Puri) तीर्थयात्रियों और पर्यटकों को समान रूप से आकर्षित करता है, जो भगवान जगन्नाथ, उनके भाई-बहनों और देवताओं को […]
Iron Deficiency: लखनऊ। आयरन शरीर के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हीमोग्लोबिन के उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लाल रक्त कोशिकाओं में प्रोटीन जो फेफड़ों से पूरे शरीर में ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुंचाता है। आयरन (Iron Deficiency) स्वस्थ कोशिकाओं को बनाए रखने और इम्यून सिस्टम के लिए भी आवश्यक है। आयरन की कमी से […]
Lucknow Cancer Institute: लखनऊ। ऐसे समय में जब तमाम महिलाएं कम उम्र में ही सर्वाइकल और ब्रेस्ट कैंसर की शिकार हो रही है राजधानी लखनऊ स्थित ‘लखनऊ कैंसर संस्थान’ (Lucknow Cancer Institute) उन्हें इस बीमारी से लड़ने और मजबूत करने में अपना योगदान दे रहा है। इसी क्रम में ‘लखनऊ कैंसर संस्थान’ (Lucknow Cancer Institute) […]
Foods to Avoid in Thyroid Disorders: लखनऊ। थायरॉयड ग्लैंडस मेटाबॉलिज़्म, ऊर्जा उत्पादन और समग्र शरीर कार्य को रेगुलेट करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यह हार्मोन, मुख्य रूप (Foods to Avoid in Thyroid Disorders) से थायरोक्सिन और ट्राईआयोडोथायरोनिन का उत्पादन करता है, जो मेटाबॉलिज़्म, हृदय गति, शरीर के तापमान और पाचन क्रिया को नियंत्रित करते […]
Mushroom Benefits In Diabetes: लखनऊ। मशरूम दुनिया भर में पाए जाने वाले विभिन्न आकार, और रंगों वाले कवक हैं, जो जंगलों से लेकर घास के मैदानों तक विविध जगहों पर पनपते हैं। मशरुम (Mushroom Benefits In Diabetes) डीकंपोजर के रूप में महत्वपूर्ण पारिस्थितिक भूमिका निभाते हैं, कार्बनिक पदार्थों को तोड़ते हैं और पोषक तत्वों का […]
Kaziranga National Park Assam: गुवाहाटी। आज प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने काजीरंगा नेशनल पार्क का दौरा किया। उसके बाद से ही यह जगह सोशल मीडिया और अन्य जगहों पर चर्चा के केंद्र में है। असम में काजीरंगा राष्ट्रीय उद्यान (Kaziranga National Park Assam) अपनी अविश्वसनीय जैव विविधता और संरक्षण प्रयासों में अपनी भूमिका के लिए प्रसिद्ध […]
Falgun Amavasya 2024: लखनऊ। फाल्गुन अमावस्या हिंदू चंद्र कैलेंडर में एक महत्वपूर्ण दिन है जो हिंदू महीने फाल्गुन में अमावस्या के दिन (Falgun Amavasya 2024) पर पड़ता है। यह दिन सांस्कृतिक और आध्यात्मिक महत्व रखता है, विशेष रूप से पूर्वजों को समर्पित अनुष्ठानों और समारोहों को करने और उनका आशीर्वाद प्राप्त करने के लिए। इस […]
Parrot Fever: कई यूरोपीय देश वर्तमान में सिटाकोसिस जिसे पैरेट फीवर (Parrot Fever) भी कहा जाता है, के घातक प्रकोप से ग्रसित हैं। इस बीमारी ने कई यूरोपीय देशों में रहने वाले लोगों को प्रभावित किया है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, ऑस्ट्रिया, डेनमार्क, जर्मनी, स्वीडन और नीदरलैंड में पैरेट फीवर के मामलों में […]
Sunscreen At Home: गर्मियों के महीनों के दौरान घर पर बने सनस्क्रीन का उपयोग करना आपकी त्वचा को सूरज के हानिकारक प्रभावों से बचाने का एक शानदार तरीका है, साथ ही व्यावसायिक सनस्क्रीन (Sunscreen At Home) में पाए जाने वाले संभावित हानिकारक रसायनों से भी बचना है। घर पर अपनी खुद की सनस्क्रीन बनाकर, आप […]
Dolly Sohi Death: लखनऊ I टीवी एक्ट्रेस डॉली सही का सर्वाइकल कैंसर से लड़ाई के बाद शुक्रवार सुबह 8 मार्च को निधन हो गया। वह 48 वर्ष की थीं। डॉली (Dolly Sohi Death) एक महीने से बीमार चल रही थीं। डॉली ‘झनक’, ‘मेरी आशिकी तुम से ही’ और ‘खूब लड़ी मर्दानी…झांसी की रानी’ जैसे शो […]
Preeti Mishra
