Til Benefits In Winter: मकर संक्राति नजदीक आ रही है और ऐसे में हर घर में तिल का प्रयोग जरूर किया जाता है। उत्तर और पश्चिम भारत में तिल के लड्डू खाने खिलाने के बहुत प्रचलन है। तिल (Sesame) के बीज छोटे, चपटे और तेल से भरपूर बीज होते हैं जो सेसमम इंडिकम पौधे (Sesamum […]
Honey Benefits in Winter: Honey Benefits in Winter: शहद एक प्राकृतिक मीठा पदार्थ (natural sweet substance) है जो मधुमक्खियों द्वारा फूलों के रस का उपयोग करके उत्पादित किया जाता है। इसका उपयोग मनुष्यों द्वारा सदियों से स्वीटनर, भोजन और पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है। शहद शुगर (Sugar), पानी (Water), एंजाइम (Enzyme), विटामिन (Vitamin) […]
Spinach Benefits: पालक एक पौष्टिक पत्तेदार साग है जो अक्सर सर्दियों के महीनों के दौरान उपलब्ध होता है। पालक ठंडे मौसम की फसल है जो पाले और ठंडे तापमान को सहन कर सकती है। पालक विटामिन ए और सी (Vitamin A and C), आयरन (Iron), कैल्शियम (Calcium) और फोलेट (Folate) सहित पोषक तत्वों से भरपूर […]
Onion Oil For Hair: सर्दियों में त्वचा शुष्क (Dry) हो जाती है जिसका सीधा असर बालों पर भी पड़ता है। डैंड्रफ (Dandruff) की समस्या के कारण बालों का झड़ना (Hair Fall) ज्यादा हो जाता है। साथ ही जाड़ों में गर्म पानी से नहाने से भी बालों पर बुरा असर पड़ता है। ऐसे में सर्दियों में […]
Iron Rich Food: आयरन (Iron) एक आवश्यक खनिज (Mineral) है जो मानव शरीर (Human Body) के भीतर विभिन्न शारीरिक प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसका महत्व कोशिकाओं तक ऑक्सीजन पहुंचाने, ऊर्जा उत्पादन और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करने में इसकी भागीदारी से उत्पन्न होता है। शरीर में आयरन के मुख्य कार्य (Main Function of […]
New Year Vastu Tips: नया साल आने में अब कुछ समय ही शेष रह गया है। ऐसे में लोग इसे खास बनाने के लिए खास तैयारियां कर रहे हैं। कहा जाता है कि अगर नए साल का पहला दिन अच्छा बीते तो साल भर अच्छा बीतता है। आज इस लेख के माध्यम से हम आपको […]
New Year Vastu Tips: साल 2024 आने में बस अब कुछ ही दिनों का समय रह गया है और ऐसे में हर व्यक्ति नए साल को खास बनाने के लिए अलग अलग तैयारियों में लगे हुए है। हर इंसान की चाहत होती है साल के पहले दिन कुछ ऐसा करें जिससे उनका साल अच्छा बीते […]
Health Insurance: इंश्योरेंस रेगुलेटरी एंड डेवलपमेंट ऑथोरिटी ऑफ इंडिया द्वारा हेल्थ इंश्योरेंस को लेकर एक नया रूल 1 जनवरी से लागू किया जा रहा है। आइए जानते हैं विस्तार से… Health Insurance New Rule: नया साल 1 जनवरी, 2024 को लागू होने के साथ ही हेल्थ इंश्योरेंस खरीदने से जुड़ा एक नया नियम लागू होने जा […]
Alcohol Side Effects: नया साल आ रहा है। ऐसे में लोग जमकर पार्टियां करते हैं। अब अगर पार्टी होगी तो शराब (Alcohol) तो परोसी ही जाएगी। कई लोग ऐसे होते हैं जो शराब (Alcohol) की सिमित मात्रा ही लेते हैं तो वहीँ कई लोग ऐसे होते हैं जो खूब पीते हैं। ऐसे में एक बड़ा […]
Heart Care in Winter: आपका दिल यानी हार्ट (Heart) अगर ठीक है तो सब ठीक है। आजकल ऐसा देखा जा रहा है कि कम उम्र में ही लोग हार्ट अटैक (Heart Attack) का शिकार हो जा रहे हैं। बीते एक दो वर्षों में हार्ट अटैक (Heart Attack) से कई ऐसे सेलिब्रिटीज (Celebrities) की मौत हो […]
IVF Treatment: कई महिलाएं गर्भधारण के लिए आईवीएफ ट्रीटमेंट का सहारा लेती हैं। आईवीएफ उपचार को अधिक प्रभावी बनाने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है। आईवीएफ (IVF) उपचार के दौरान गर्भधारण की संभावना बढ़ाने के लिए भूमध्यसागरीय आहार फायदेमंद है। शोध में दावा किया गया है कि मेडिटेरेनियन आहार से आईवीएफ उपचार […]
COVID 19 Sub Variant JN.1: कोरोना वायरस (Coronavirus Updates) ने एक बार फिर दुनिया में खौफ बढ़ा दिया है। कोरोना का नया सब-वेरिएंट पूरी दुनिया में चिंता का विषय बन गया है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने इस संबंध में एक बयान जारी किया है और कोरोना के नए सब-वेरिएंट JN.1 को ‘वेरिएंट ऑफ इंटरेस्ट’ […]
Preeti Mishra
Juhi Jha
surya soni
Prerna