Kit for Heart Attack: कानपुर में लक्ष्मीपत सिंघानिया इंस्टीट्यूट ऑफ कार्डियोलॉजी एंड कार्डियक सर्जरी ने हृदय रोगियों के लिए ‘राम किट’ (Ram Kit) नामक एक आपातकालीन पैक तैयार किया है, जो हार्ट अटैक (Emergency Kit For Heart Attack) के समय काम आएगा। इस किट पर राम मंदिर की छवि, आवश्यक दवाएं और चिकित्सा संपर्क नंबर […]
Clove Benefits In Winter: लौंग भारत के हर घर के किचन में मौजूद एक ऐसा गर्म मसाला है जो अपने सुगंधित स्वाद के अलावा कई स्वास्थ्य लाभों के लिए भी जाना जाता है। लौंग विशेष रूप से सर्दियों के मौसम में बहुत फायदेमंद (Clove Benefits In Winter) होती है। लौंग (Clove) एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, […]
Dandruff Home Remedies: सर्दियों के मौसम डैंड्रफ की समस्या बहुत ज्यादा बढ़ जाती है। डैंड्रफ (Dandruff Home Remedies) से निपटना परेशानी भरा हो सकता है, खासकर सर्दियों के महीनों के दौरान। क्योंकि इन दिनों हम अकसर बाल नहीं धो सकते हैं , ख़ासकर लंबे बालों को। डैंड्रफ की समस्या (Dandrff Causes ) बढ़ने के कई […]
Basil Seeds Benefits: तुलसी के बीज, जिन्हें सब्जा बीज भी कहा जाता है, तुलसी के पौधे (Ocimum basilicum) के बीज हैं। इन छोटे काले बीजों ने अपनी अनूठी बनावट और संभावित स्वास्थ्य लाभों के कारण विभिन्न व्यंजनों और पेय पदार्थों में लोकप्रियता हासिल की है। तुलसी के बीज (Basil Seeds Benefits) छोटे, काले और आंसू […]
Bathua Saag Benefits: हमारे देश में सर्दियों में तरह-तरह की सब्जियां मिलती हैं। इनमे से एक है बथुआ साग (Bathua Saag)। यह सर्दियों के मौसम में विशेष रूप से लोकप्रिय है और अपने पोषण संबंधी लाभों के लिए जाना जाता है। बथुआ साग में चौड़े, हरे पत्ते होते हैं जिनके किनारे थोड़े दांतेदार होते हैं। […]
Body Detox In Winter: सर्दियों में शरीर का डेटोक्सिफिकेशन (Detoxification) बहुत जरुरी होती है। चुकि इन दिनों हम शारीरिक मेहनत कम करते हैं इसलिए हमारे शरीर में कई विषाक्त पदार्थ इक्कठे हो जाते हैं। अगर हम सही समय पर बॉडी को डेटॉक्स ना करें तो यह कई बिमारियों की जड़ बन जाते हैं। सर्दी एक […]
Dates Health Benefits: खजूर न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर होते हैं। खजूर (Dates) आवश्यक पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत है, जिसमें विटामिन (जैसे विटामिन बी 6 और विटामिन के), खनिज (जैसे पोटेशियम, मैग्नीशियम, तांबा और मैंगनीज), और फाइबर शामिल हैं। खजूर (Dates) अपनी उच्च चीनी सामग्री के कारण […]
Hair Fall in Winter: सर्दियों के दौरान बालों का झड़ना (Hair Fall in Winter) कई लोगों के लिए एक आम चिंता का विषय है और इसके लिए विभिन्न कारक जिम्मेदार हो सकते हैं। इन कारकों को समझने से बालों का झड़ना कम करने के लिए निवारक उपाय अपनाने में मदद मिल सकती है। सर्दियों के […]
kacchi haldi ke fayde: कच्ची हल्दी( kacchi haldi ke fayde)अपने स्वास्थ्य गुणों के कारण जानी जाती है। इसमें मौजूद पोषक तत्व कई प्रकार के रोगों से दूर रखने में सहायक होते हैं। हर उम्र के लोगों के लिए ये लाभदायक मानी जाती है। कच्ची हल्दी करक्यूमिन की उपस्थिति के कारण अपने शक्तिशाली सूजन-रोधी और प्रतिरक्षा-बढ़ाने […]
Soaked Walnut Benefits: भीगे हुए अखरोट (Soaked Walnut) अपने पोषक तत्वों (Nutritional Content) से भरपूर होने के कारण कई स्वास्थ्य लाभ (Health Benefits) प्रदान करते हैं। भीगे हुए अखरोट से तात्पर्य उन अखरोटों से है जिन्हें खाने से पहले एक निश्चित अवधि के लिए पानी में डुबोया जाता है। यह प्रक्रिया आमतौर पर अखरोट की […]
Ghee Benefits: पुराने ज़माने से ही घी (Ghee) का उपयोग हमारे भोजन में होता आया है। घी ना केवल खाने में स्वादिष्ट होता है बल्कि पोषक तत्वों (Nutritional Content) से भी भरपूर होता है। गर्मियों में भले ही लोग घी खाना थोड़ा कम कर देते हैं लेकिन सर्दियों में तो घी की खपत बढ़ जाती […]
Hangover Cure: हैंगओवर का लक्षण अक्सर शराब पीने के बाद अनुभव करते हैं। आमतौर पर रात भर भारी शराब पीने के बाद सुबह सुबह लोग हैंगओवर (Hangover) की शिकायत करते हैं। हैंगओवर की इंटेंसिटी अलग-अलग हो सकती है और इसमें शारीरिक और मानसिक लक्षणों (Physical and Mental Symptoms) का संयोजन शामिल हो सकता है। नया […]
Preeti Mishra
